Recepti Doručak 01. svibnja 2024.

Zobena kaša s bananama - recept Jamieja Olivera

Doručak
5 MIN
10 MIN
4
JEDNOSTAVNO
zobena kaša
Zobena kaša s bananama
foto: Shutterstock
U jednoj zdjelici je sve što ti treba za dobar početak radnog dana - prefina zobena kaša s bananama!

Slavni kuhar, vlasnik restorana i TV zvijezda Jamie Oliver u jedan je recept uspio ugurati sve što ti treba za kvalitetan i zasitan doručak. U zobenu kašu s bananama, uz banane i tostirane bademe, ubacio je i mak, cimet te med.

Priprema će ti oduzeti 15-ak minuta, što znači da zbog doručka nećeš morati puno ranije ustati. Sastojci su dovoljni za 4 manje porcije, prikladne za djecu ili one malo slabijeg apetita.

 | Author: Shvets Production/Pexels Za ovu kašu bolje je da su banane malo zerlije foto: Shvets Production/Pexels

 

Ne gasi ekran dok kuham

Zobena kaša s bananama
5 MIN
pripreme
10 MIN
kuhanja
4
porcija
JEDNOSTAVNO
Sastojci
  • Zobene pahuljice 160 g
  • Mlijeko 600 g
  • Banana 2 kom
  • Listići badema 30 g
  • Cimet 0,50 žličica
  • Mak 2 žlica
  • Med
  • Javorov sirup
Postupak
  1. Pomiješaj zobene pahuljice i mlijeko, dodaj prstohvat soli i stavi ih na vatru. Povremeno miješaj i pričekaj da zakuha pa smanji vatru i pusti da krčka još 5 minuta.


  2. Oguli i nareži banane. Tostiraj listiće badema na tavi na srednjoj vatri, sve dok ne poprime zlaćanu boju.


  3. U toplu kašu umiješaj cimet, mak i malo meda ili javorovog sirupa (biraj između ova 2 slatka dodatka, i stavi količinu prema vlastitom ukusu). Kašu podijeli u 4 zdjelice te dodaj kolutiće banane i bademe.


  4. Posluži odmah!


Slavni Jamie Oliver ima još odličnih recepata za doručak!

Jamie Oliver Možda vas zanima... Jamie Oliver ima super recept koji prolazi za doručak, ručak, ali i večeru! Recepti Možda vas zanima... Jamie Oliver ima recept za savršene proljetne palačinke Recepti Jamie Oliver kruh Možda vas zanima... Jamie Oliver ima najbolji recept za proteinski kruh Recepti

 

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.