zdravo u jutro Neodoljivo ukusan tost za najbolji doručak Ovaj slasni tost s avokadom, humusom i rajčicom definitivno trebaš probati! Špajza
dobro za znati! Iskoristite sol za pripremu izotoničnog napitka ili moussea od avokada Koliko ste puta čuli ili upotrijebili rečenicu 'sol nije zdrava'? Činjenica je da naš organizam ne može sam proizvesti … Špajza
ODLIČAN DESERT Širite ljubav cijele godine uz slatke kolačiće Budite originalni i iznenadite najdraže ženske osobe poklonom vlastite izrade u koji možete utkati dio svoje kreativnos… Kolumne
zdravi snack Čips zbog kojeg nećete požaliti ako ga pojedete previše Napravite odličnu zdravu grickalicu od super popularnog batata Špajza
prepuno okusa Brzi ručak: Salata s grill piletinom i povrćem Ako ste se odlučili pripaziti na prehranu, onda je ova salata prava stvar za vas! Špajza