gastro postao
Ova bogata, vegetarijanska juha, zadovoljit će vašu potrebu za odličnim proljetnim comfort foodom.
Ne samo da ima sva obilježja comfort fooda nego je i zdrava. Zbog jednostavnih sastojaka ova juha je prilagodljiva svakom ukusu. Poslužite ju uz preprženi integralni kruh i imate kompletan, zdrav obrok.
Potrebno vam je:
- 450 g slanutka iz konzerve
- 2 komada mladog luka, nasjeckanog na komadiće
- 1 crveni luk
- 2 veće rajčice
- 1 žlica koncentrata rajčice
- 2 mrkve, naribane
- 4 žlice maslinovog ulja
- sol i papar po ukusu
- Nekoliko kriški preprženog integralnog kruha po želji
Postupak pripreme:
- U loncu ugrijte maslinovo ulje i dodajte nasjeckani crveni i mladi luk.
- Pirjajte 5 minuta.
- Dodajte slanutak, narezane rajčice i koncentrat rajčice. Začinite solju i paprom i podlijte 1l tople vode.
- Kuhajte 30 minuta na laganoj vatri.
- Nakon 30 minuta dodajte još 500 ml vode. Kušajte juhu i ako je potrebno, dodajte još soli i papra. Kuhajte još 30 minuta na laganoj vatri.
- Poslužite uz prepečeni integralni kruh.
Dobar tek!