Prijavi se Prijavi se
Recepti 13. listopada 2014.

Salata od lignji i sipa

13. listopada 2014.
gastro postao gastro.24sata.hr
Salata koja će vam otkriti cijelu čaroliju morskih plodova

Vrijeme pripreme: do 45 min

Broj porcija: 4

Težina pripreme: Jednostavno

Kalorija po osobi: 167

Potrebno vam je

  • 250 g lignja
  • 250 g sipa
  • 300 g krumpir, zreli
  • 0.50 g luk ,crveni
  • 3 režanj češnjak
  • 1 vezica peršin, list
  • 4 žlica ulje maslinovo
  • 1 žlica vinski ocat
  • sol
  • svježe mljeveni papar

Priprema

  1. Skuhati očišćene lignje i sipe.
  2. Posebno kuhati krumpir u ljusci.
  3. Ohlađene lignje i sipe izrezati na komadiće. Krumpir oguliti i izrezati na kolutove, ostaviti da se ohladi.
  4. Usitnjeni peršin, češnjak i luk izrezan na tanke polumjesece pomiješati s krumpirom, lignjama i sipama te dodati sol, papar, ulje i ocat. Poslužiti hladno.
sipa predjelo lignje salata ručak večera ljeto proljeće zima kuhanje jesen Mediteranske zemlje glavno jelo niskokaloricna prehrana
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijavi se putem Facebooka
Najčitanije
Još iz rubrike