Recepti 29. lipnja 2017.

Započnite jutro slatkim ledenim zalogajima s voćem

Thinkstock
gastro postao gastro.24sata.hr
Ako pripadate onoj skupini koja ujutro brzinski pojede nešto slatko, morate obavezno pročitati ovaj recept...

Umjesto kupovnih keksa ili čokoladnog namaza, možete napraviti ove slatke i zdrave zalogajčiće. U receptu nema ni jedne namirnice zbog koje bi mogli imati grižnju savjesti, samo svježe voće, jogurt i med. 

Priprema je izuzetno kratka, a sve što vam treba su kalupi za led u kojima ćete držati ledeni jogurt s voćem i malo prostora u zamrzivaču.

Sastojci:

  • 1 i pol jogurt
  • 0,5 dcl mlijeka
  • 2 čajne žličice meda
  • Šaka borovnica
  • Šaka narezanih jagoda
  • Šaka malina
  • Pola čajne žličice ekstrakta od vanilije


Priprema:

1. Rasporedite voće po kalupima za led.
2. Izmiješajte jogurt, mlijeko, med i ekstrakt vanilije. Prelijte preko voća i zagladite žlicom.
3. Stavite u zamrzivač na 5 sati.


Započnite dan uz mini ledene jogurte. 

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.