Prijavi se Prijavi se
Recepti 13. listopada 2014.

Zeleni energetski smoothie

13. listopada 2014.
Zeleni energetski smoothie
gastro postao gastro.24sata.hr
Napunite si energiju za hladnije dane usitnjavanjem peršina, kelja, banane i bobičastog voća u blenderu

Vrijeme pripreme: do 15 min

Broj porcija: 2

Težina pripreme: Jednostavno

Kalorija po osobi: 52

Potrebno vam je

  • 0.50 šalica peršin, list
  • 4 list kelj lisnati
  • 1 šalica bobičasto voće
  • 1 kom banane
  • 1 mala žlica sjemenke lana

Priprema

  1. Sve sastojke usitniti u sokovniku ili blenderu uz dodatak 2 dl vode. Ako je smjesa pregusta dodati još malo vode.
peršin smoothie voće kelj zima hladna priprema piće niskokaloricna prehrana večera ručak doručak jesen
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijavi se putem Facebooka
Najčitanije
Još iz rubrike