Recepti 1595 prikaza 07. siječnja 2019.

Detox smoothie nakon blagdanske ludnice

Getty Images
gastro postao gastro.24sata.hr
Pomognite svom tijelu da se pročisti nakon nekoliko tjedana ispunjenih slasticama i alkoholnim pićima.

Jedan od efikasnih načina je ispijanje smoothieja, koji će poslužiti kao doručak i držati vas sitima do ručka. Kako vaš jutarnji detox ritual ne bi bio monoton, eksperimentirajte s kombinacijama.

Započnite stvarati zdrave navike uz ovaj smoothie od avokada, limete, kivija, banane i korijandera.

 

Možda vas zanima... Smoothie mix - za ukusan i uravnotežen doručak, ručak i večeru Špajza

 

Sastojci:

  • ½ manjeg avokada
  • ½ limete
  • 1 kivi
  • 1 banana
  • 3 – 4 lista korijandera
  • 250 ml vode

Priprema:

  1. Ogulite zreli avokado, limetu i kivi i narežite ih na manje komade.
  2. Sve sastojke prebacite u blender i kratko blendajte, sve dok smjesa ne postane glatka i kremasta.

 

smoothie Možda vas zanima... Napunite se energijom uz smoothie od naranče i đumbira Recepti

 

Ako volite da vaš smoothie bude rjeđi, ulijte još malo vode. Popijte odmah!

 

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.