Zbog gustog rasporeda i/ili gotovo prazne smočnice ne morate se odricati slatkiša. Rješenje su čokoladne praline, koje su nezahtjevne i efektne. Predlažemo vam dva recepta koja su bazirana na tri, odnosno četiri osnovna sastojka, ali i podložna izmjenama. Provjerite što je preostalo na vašim policama i brzinski pripremite kuglice za slatki početak tjedna.
Proteinske palačinke od bjelanjka, posnog sira i zobenog brašna dobar su desert, ali i međuobrok koji možete ponijeti sa sobom na posao, neki put ili predavanje. Blogeri Fitness klinika predlažu da ih punite bananom, pekmezom ili kikiriki maslacem.
Samo su četiri sastojka potrebna i za hrskave keksiće koji u hladnjaku mogu stajati nekoliko dana. Odlično pristaju uz popodnevnu šalicu kave, baš kao i sočni muffini s čokoladnim namazom.
Nadamo se da ćete među ovim receptima pronaći barem jedan koji možete pripremiti s onim što imate u hladnjaku ili smočnici. Domaći su deserti u svakom slučaju bolji od kupovnih keksa ili čokolade, a velika je prednost što kuhanje djeluje terapeutski – barem na nas!
Želimo vam ugodan tjedan.
