Recepti Morski plodovi 18. ožujka 2026.

Lazanje s plodovima mora: bogate, sočne i - drugačije

Morski plodovi
15 MIN
62 MIN
12
SREDNJE
lazanje s plodovima mora
Lazanje s plodovima mora
foto: Sainsbury's magazine/Pinterest
Ako su ti klasične lazanje dosadile, ova verzija donosi potpuno novu priču. Kombinacija kozica, rakova i jastoga u kremastom umaku pretvara ih u jelo koje lako možeš poslužiti i u svečanijoj prilici

Lazanje se najčešće vežu uz meso i rajčicu, ali ova verzija ide u potpuno drugom smjeru, ipak su ovo lazanje s plodovima mora. Umjesto crvenog umaka, baza je kremasti bijeli umak koji bolje odgovara nježnim okusima morskih plodova.

U slojevima se izmjenjuju tjestenina, ricotta i bogata kombinacija kozica, rakova i jastoga. Sve zajedno daje jelo koje je zasitno, ali i dovoljno elegantno za posebne prilike.

chowder Možda vas zanima... Chowder: Krem juha s morskim plodovima None

Kremasti umak koji povezuje sve slojeve

Bijeli umak pravi se od maslaca, brašna, mlijeka i soka od školjki, što mu daje dodatnu dubinu. Češnjak, vino i limun dodatno naglašavaju okus morskih plodova, dok kombinacija ricotte, parmezana i mozzarelle daje kremoznost i laganu zapečenu koricu.

Iako lazanje s plodovima mora djeluju kao projekt, njihova priprema je jednostavnija kad sve radiš po fazama. Svaki dio pripremiš zasebno, a zatim samo slažeš slojeve. Na kraju dobiješ jelo koje bez problema nahrani više ljudi, a ostatak možeš spremiti za kasnije.

Recept za lazanje s plodovima mora je u nastavku...

lazanje s plodovima mora | Author: Sainsbury's magazine/Pinterest Lazanje s plodovima mora foto: Sainsbury's magazine/Pinterest

Ne gasi ekran dok kuham

Kremaste lazanje s plodovima mora
15 MIN
pripreme
62 MIN
kuhanja
12
porcija
SREDNJE
Za kremasti umak
Sastojci
  • Maslac 4 žlica
  • Brašno 0,25 šalica
  • Sok od školjki 240 ml
  • Mlijeko 3 šalica
  • Sol 1,25 žličica
  • Svježe mljeveni crni papar 0,25 žličica
Postupak
  1. Zagrij pećnicu na 175 °C.


  2. U srednje velikom loncu otopi maslac na srednje jakoj vatri. Dodaj brašno i miješaj oko 2 minute dok lagano ne potamni. Uz stalno miješanje ulij sok od školjki, zatim mlijeko. Posoli i popapri. Zakuhaj uz miješanje, zatim smanji vatru i kuhaj 8 do 10 minuta dok se umak ne zgusne. Po potrebi dodatno začini.


Za lazanje
Sastojci
  • Lazanje - listovi 450 g
  • Maslinovo ulje
  • Peršin 0,50 svežanj
  • Limun 0,50 kom
  • Češnjak 4 režanj
  • Maslac 4 žlica
  • Bijelo vino 120 ml
  • Kozice 450 g
  • Sol 1,25 žličica
  • Ricotta 3 šalica
  • Parmezan 75 g
  • Svježe mljeveni crni papar 0,25 žličica
  • Meso rakovice 225 g
  • Kuhani jastog 225 g
  • Mozzarella 450 g
  • Suncokretovo ulje
Postupak
  1. Skuhaj listove za lazanje u velikom loncu posoljene kipuće vode, prema uputama na pakiranju, dok ne budu al dente. Ocijedi ih, isperi pod hladnom vodom dok se ne ohlade, zatim ih ponovno dobro ocijedi. Posloži listove u jednom sloju na veliki lim za pečenje, lagano ih premaži maslinovim uljem i po potrebi ih blago preklopi.


  2. Odvoji listiće s ½ vezice svježeg peršina i sitno ih nasjeckaj tako da dobiješ ¼ šalice za umak i još 1 žlicu za posluživanje. Iscijedi ½ srednjeg limuna dok ne dobiješ 1 žlicu soka. Sitno nasjeckaj 4 režnja češnjaka.


  3. U velikoj tavi na srednje jakoj vatri otopi 4 žlice maslaca. Dodaj češnjak i uz miješanje ga pirjaj oko 3 minute, dok ne poprimi zlatnu boju. Ulij 120 ml suhog bijelog vina i kuhaj dok gotovo ne ispari, oko 3 minute. Dodaj 450 g sirovih kozica i povremeno miješaj dok ne postanu ružičaste i tek pečene, oko 4 minute.


  4. Makni tavu s vatre. Dodaj ¼ šalice peršina, limunov sok i ¼ žličice soli te promiješaj da se sve sjedini. Kušaj i po potrebi dodatno posoli.


  5. U srednje veliku zdjelu stavi 3 šalice ricotta sira, ¾ šalice parmezana, preostalu 1 žličicu soli i ¼ žličice crnog papra te promiješaj da se sjedini. Kušaj i po potrebi dodatno začini solju i paprom.


  6. Na dno posude za pečenje veličine oko 23 × 33 cm rasporedi ½ šalice kremastog umaka. Po umaku složi ⅓ listova za lazanje, po potrebi ih lagano preklapajući. Premaži polovicu smjese od ricotte, zatim ravnomjerno rasporedi polovicu smjese s kozicama, polovicu jastoga i polovicu mesa rakova. Pospi s 1 šalicom naribane mozzarelle.


  7. Na sir rasporedi i razmaži 1 šalicu kremastog umaka. Ponovi slaganje s polovinom preostalih listova za lazanje, preostalom smjesom od ricotte te ostatkom kozica, jastoga i rakova. Pospi s 1 šalicom ribane mozzarelle. Zatim rasporedi još 1 šalicu kremastog umaka preko sira. Na vrh složi preostale listove za lazanje, premaži ih ostatkom umaka i pospi s preostale 2 šalice mozzarelle.


  8. Veliki komad aluminijske folije premaži uljem. Labavo prekrij posudu za pečenje tako da nauljena strana bude okrenuta prema dolje. Peci 30 minuta. Zatim makni foliju i nastavi peći još 20 do 25 minuta, dok površina ne postane zlatno-smeđa i lagano mjehuričasta. Ostavi da odstoji najmanje 15 minuta prije rezanja, a prije posluživanja pospi preostalim peršinom.


Nutritivne vrijednosti

ENERGIJA

811 kcal

40 %

MASTI

50,40 g

70 %

KOLESTEROL

0,18 g

0 %

UH

39,70 g

14 %

PROTEINI

47,30 g

94 %

Lazanje će se lakše rezati i zadržati oblik ako ih pustiš da odstoje barem 15 minuta nakon pečenja. Tako se slojevi stabiliziraju i rezovi ostaju uredni.

Uroni i u ove recepte s plodovima mora:

Smiksaj savršenu morsku salatu! Možda vas zanima... Smiksaj savršenu morsku salatu! Recepti Gurmanski špageti s dagnjama u bijelom vinu i češnjaku Možda vas zanima... Gurmanski špageti s dagnjama u bijelom vinu Recepti Kremaste kozice s limunom i češnjakom Možda vas zanima... Kremaste kozice s limunom i češnjakom Recepti Špageti-s-morskim-plodovima Možda vas zanima... Top 10 recepata za jela s plodovima mora None

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.