gastro postao
Za ukusnu istarsku maneštru ne treba vam više od pola sata
Vrijeme pripreme: do 120 min
Broj porcija: 8
Težina pripreme: Jednostavno
Kalorija po osobi: 689
Potrebno vam je
- 250 g kapula
- 250 g mrkva, crvena
- 500 g krumpir, zreli
- 1 kom češnjak
- 150 g panceta
- 500 g slanina suha (prerašt. mršava)
- 1 l goveđi temeljac
- 1 vezica peršin, stabljika
- sol
- svježe mljeveni papar
- ljuta paprika
- slatka paprika
- ulje maslinovo
- mast svinjska, nesoljena
- 1 kom lovorov list
- 150 g polugrašak, suhi
- 200 g crvena leća
- 250 g ječmena kaša
- 250 g trešnjevac
Priprema
- Grahorice namočimo i skuhamo. Grah odvojeno, od leće i polugraška. Skuhamo u goveđem temeljcu krumpir i mrkvu narezane na kockice.
- Na žlici svinjske masti i maslinovog ulja popržimo sitno nasjeckani luk i kad zažuti, dodamo usitnjeni češnjak, usitnjenu pancetu, ljutu slatku papriku i podlijemo s malo temeljca te pričekamo da ispari.
- Dodamo grahorice i ječam te zalijemo s temeljcem, krumpirom i mrkvom. Dodamo narezanu slaninu i lovorov list te pričekamo da zavrije. Tada smanjimo temperaturu i lagano miješajući kuhamo 30-ak minuta.
- Polugrašak će se raspasti i povezat će maneštru.
- Izvadimo lovorov list, ubacimo sitno nasjeckani peršinov list ,kušamo, po potrebi začinimo.
- Ostavimo da odstoji 10-ak minuta prije serviranja.
Za ukusnu istarsku maneštru ne treba vam više od pola sata