Recepti Umak 05. veljače 2026.

Napravi dip s pečenim češnjakom koji ide uz sve

Namaz
15 MIN
50 MIN
4
JEDNOSTAVNO
dip s pečenim češnjakom
Dip s pečenim češnjakom
foto: Klaus Herrmann/Pinterest
Pečeni češnjak je uvijek dobra ideja. A kad se spoji s gustim grčkim jogurtom, limunovim sokom i svježim začinskim biljem, dobiješ dip koji se slaže sa svim

Ovaj dip s pečenim češnjakom pronašli smo uz kuharici "I'll Bring The Apps" autorice Marisse Mullen i za njega je potrebna cijela glavica češnjaka pečenu u foliji (peče se sve dok ne postane meka, slatkasta i maziva).

U dip, uz pečeni češnjak, idu i chili pahuljice, mladi luk, kopar i peršin za svježinu. Rezultat je bogata, ali uravnotežena kombinacija koja funkcionira i kao namaz za sendviče, baza za pileću salatu ili čak preljev za hladnu tjesteninu. 

Možda vas zanima... Domaći umak od vrhnja i luka slaže se uz baš svaku grickalicu Recepti

Bez blendera, ništa

Sve se smiksa u par poteza: prvo pečeni češnjak, jogurt i začini, pa još kratko za začinsko bilje. Pečeni češnjak možeš napraviti i do 4 dana unaprijed.

Gotov dip može stajati do 3 dana u zatvorenoj posudi u hladnjaku – imaj na umu da će okus češnjaka postajati intenzivniji što dulje stoji. Što je dobro, osim ako se spremaš na dejt!

Recept za dip od pečenog češnjaka je u nastavku...

dip s pečenim češnjakom | Author: Klaus Herrmann/Pinterest Dip s pečenim češnjakom foto: Klaus Herrmann/Pinterest

Ne gasi ekran dok kuham

Dip s pečenim češnjakom
15 MIN
pripreme
50 MIN
kuhanja
4
porcija
JEDNOSTAVNO
Sastojci
  • Češnjak - glavica 1 kom
  • Maslinovo ulje 5 žlica
  • Grčki jogurt 1 šalica
  • Sok od limuna 1 žlica
  • Luk u prahu 1 žličica
  • Sol 0,50 žličica
  • Svježe mljeveni crni papar 0,50 žličica
  • Chili pahuljice 0,50 žličica
  • Mladi luk 0,33 šalica
  • Kopar - svježi 2 žlica
  • Svježi peršin 1 žlica
Postupak
  1. Zagrij pećnicu na 200 °C. Prepolovi glavicu češnjaka po širini i premaži prerezane strane 1 žlicom ulja. Zamotaj u aluminijsku foliju, s prerezanim stranama prema gore.


  2. Peci 40–50 minuta dok češnjak ne omekša i karamelizira se. Odmotaj, pusti da se hladi 10 minuta, zatim istisni mekane režnjeve iz ljuski u blender ili sjeckalicu.


  3. U blender dodaj jogurt, limunov sok, luk u prahu, sol, papar, chili i ostatak ulja (4 žlice). Miksaj oko 30 sekundi dok ne postane glatko. Dodaj nasjeckane mladi luk, kopar i peršin, pa još kratko miksaj (oko 8 puta "pulse" opcijom) da se sve spoji.


Nutritivne vrijednosti

ENERGIJA

240 kcal

12 %

MASTI

21,00 g

29 %

KOLESTEROL

0,12 g

0 %

UH

6,00 g

2 %

PROTEINI

5,00 g

10 %

I ove genijalne umake moraš isprobati!

Možda vas zanima... Top 5 dipova: Zagrabite slasni umak Recepti Možda vas zanima... Brzi dipovi za kišni dan: Od avokada do žitarica Špajza dip od sira Možda vas zanima... Umak od sira i piva za još ukusnija jela None

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.