Recepti Povrće 23. veljače 2026.

Pečeni slanutak s feta sirom - slasnija verzija feta paste

Vegetarijansko
5 MIN
35 MIN
4
JEDNOSTAVNO
Pečeni slanutak s feta sirom
Pečeni slanutak s feta sirom
foto: The Last Food Blog/Pinterest
Već nekoliko godina trendy feta pasta ne skida se s našeg jelovnika, a sada je ovo jelo dobilo novu verziju - sa slanutkom. Imamo odličan recept!

Kad je feta pasta prvi put eksplodirala na internetu, priznajem – bila sam skeptična. No nakon prve probe, bilo je jasno: ovo je recept koji ću stalno iznova koristiti. Jednostavna formula za večeru tražila je samo mali twist, pa sam dodala jednu od omiljenih namirnica iz smočnice – slanutak. Tako je nastala moja nova gastro opsesija: zapečeni slanutak s fetom.

Okupan svježim umakom od cherry rajčica i češnjaka, uz komade zlatno zapečene, mjehuričaste fete, ovaj slanutak je savršena brza večera puna proteina – idealna za radni tjedan kada poželiš nešto konkretno, a bez puno filozofije.

Umak koji radi čuda

Baza je inspirirana klasičnim pečenim umakom u kojem je glavna zvijezda, uz povrće, feta sir: cherry rajčice, sitno nasjeckani češnjak i obilna doza maslinova ulja. Ključ je u odabiru rajčica – biraj cherry rajčice. Cherry rajčice imaju puno soka i prirodne slatkoće, što daje umaku puninu i onu “wow” notu kad se sve spoji.

Feta pasta Možda vas zanima... Feta pasta - za dane kad ti se baš i ne da kuhati Recepti salmon feta pasta Možda vas zanima... Salmon Feta Pasta - slavna Feta Pasta ima novu verziju Recepti

Jednako je važno maslinovo ulje. Ovdje nema skrivanja – njegov okus dolazi do izražaja, zato koristite ono koje vam je zaista fino i voćno, s blagom paprenom završnicom.

Kako poslužiti pečeni slanutak s feta sirom?

Za razliku od viralne feta paste, ovaj recept nije nužno predviđen za miješanje odmah po vađenju iz pećnice. Najbolji efekt postiže se kada pečeni slanutak s feta sirom poslužiš direktno iz posude, uz prepečeni kruh sa strane. Tako svatko može složiti svoj savršeni zalogaj – malo slanutka, komad kremaste fete i žlicu sočnih, raspuknutih rajčica...

Bezglutenska opcija? Posluži ovo jelo na kukuruznoj tortilji ili tostadi – funkcionira jednako dobro. 

Još slasnih ideja za fanove fete

Svi oni koji su već isprobali originalnu feta pastu i traže nove ideje, inspiraciju mogu pronaći u varijacijama poput zapečene feta juhe, jaja s pečenom fetom ili hrskavih feta zalogaja. Jedno je sigurno – pečena feta nema granica, a svaka nova verzija lako postaje hit u kuhinji.

Recept za pečeni slanutak s feta sirom je u nastavku...

Pečeni slanutak s feta sirom | Author: Patrea Branch/Pinterest Pečeni slanutak s feta sirom foto: Patrea Branch/Pinterest

Ne gasi ekran dok kuham

Pečeni slanutak s feta sirom
5 MIN
pripreme
35 MIN
kuhanja
4
porcija
JEDNOSTAVNO
Sastojci
  • Cherry rajčice 500 g
  • Slanutak (konzerva) 1 kom
  • Češnjak 4 režanj
  • Maslinovo ulje 65 ml
  • Sol 0,75 žličica
  • Chili pahuljice 0,25 žličica
  • Svježe mljeveni crni papar
  • Feta sir 250 g
  • Listići svježeg bosiljka
  • Tostirani kruh
Postupak
  1. Rešetku stavi u sredinu pećnice, a pećnicu zagrij na 200 stupnjeva. U plehu dimenzija cca 33x23 cm izmiješaj cjerry rajčice, slanutak, češnjak, malsinovo ulje, sol, papar i chili pahuljice.


  2. Peci dok rajčice ne krenu pucati i ispuštati svoje sokove, oko 15 minuta.


  3. Komad feta sira nareži na 4 podjednaka komada. Namaži ih malsinovim uljem i umiješaj među povrće u plehu.


  4. Nastavi peći feta sir dok ne omekša, dodatnih 10-15 minuta. Izvadi iz pećnice i u pećnici uključi grill opciju.


  5. Kad se grill zagrije vrati pleh u pećnicu pod grill i peci još 2-3 minute, dok se lijepo ne zapeče. Pazi da sve skupa na zagori.


  6. Pospi svježim listićima bosiljak i posluži uz tostirani kruh. Dobar tek!


Nutritivne vrijednosti

ENERGIJA

481 kcal

24 %

MASTI

29,00 g

40 %

KOLESTEROL

0,05 g

0 %

UH

30,00 g

10 %

PROTEINI

18,00 g

36 %

Odličan dodatak ovom jelu je i zeleno povrće poput kelja, raštike, blitve, krumpira... To je i zdravo i fino!
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.