Recepti 2620 prikaza 21. travnja 2018.

Slatke energetske bombice – bez pečenja

Thinkstock
Spriječite lošu naviku odlaska u pekaru po međuobrok i pripremite si ove zdrave energetske bombice za koje vam treba svega 30 minuta.

Kupovne energetske pločice često imaju jako puno šećera koji u konačnici nije zdrav za vas. Ove bombice su napravljene od jednostavnih sastojaka i, što je najbolje, znate točno što jedete. Doista postoji milijun verzija ovih energetskih bombica, a danas vam donosimo jednu za sladokusce!

 

Možda vas zanima... Najbolji početak dana: Domaće granola pločice Recepti

 

Potrebno vam je (za 25-30 bombica):

  • 100 g suhih brusnica/grožđica (što volite ili imate)
  • 3 žlice meda
  • 3 žlice maslaca od kikirikija
  • 300 g zobenih pahuljica
  • 1 žličica cimeta
  • 3 žlice čokolade za kuhanje nasjeckane na komadiće
  • 1 žlica sjeckanih oraha

Priprema je vrlo jednostavna. Ako imate blender, sve sastojke stavite u blender i blendajte nekoliko minuta. Rukama formirajte kuglice i slažite ih na papir za pečenje. Čuvajte u hladnjaku u zatvorenoj posudi.

Ako nemate blender, ne brinite! Jednostavno ručno umijesite sve sastojke i formirajte kuglice. Bit će hrskavije, ali jednako ukusne.

 

Možda vas zanima... Doručak iz pećnice: Pečene zobene pahuljice s bananama Recepti

 

Dobar tek!

 

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.