istražili smo...
Pronađeno 109 rezultata za tag „
zdrava hrana
”
pitki obrok
Uz ovih 5 pravila nije tako teško smutiti dobar smoothie
Otkrivamo kako pripremiti nutritivno bogat smoothie, a donosimo i odličan recept za savršeno ukusnu i zdravu ljetnu ver…
kad je vruće...
Imamo super recepte za fine i osvježavajuće ljetne salate
Samo 20 minuta te dijeli od ukusnog i zdravog ručka (ili večere)! Napravi jednu od ove 2 odlične ljetne salate... a mož…
rezultati istraživanja
Ovo popularno voće sadrži najviše mikroplastike
Prema istraživanju objavljenom u časopisu Environmental Research, ovo omiljeno i svima dostupno voće ima najveću koncen…
NOVI DUĆAN U KVARTU
Zdrava domaća hrana stigla na Vrbane: Mrkvica otvorila vrata svoje sedme zagreb…
Mrkvica, dućan za svaki dan poznat po pažljivo biranoj ponudi domaćih proizvoda i podršci malim proizvođačima, otvorila…
Zdrav izbor
Ovo je top 5 slasnih namirnica za dugovječnost
Zaboravi superhranu čije ime nitko ne zna izgovoriti. Tajna dugovječnosti skriva se u odabiru ovih namirnica
koja je prava mjera...
Može li se pretjerati s vlaknima?
Vlakna su jedan od ključnih saveznika zdravlja crijeva, ali njihov višak može izazvati neugodne nuspojave. Evo kako ih …
Pod povećalom...
Je li tofu zaista zdrav? Evo što kaže struka...
Od prehrambenog otpora do statusa supernamirnice – pogled na tofu danas temelji se na znanstvenim činjenicama, a ne viš…
Nutritivna dilema
Jesu li smoothieji doista zdravi? Evo što kaže znanost!
Smoothieji mogu biti nutritivna bomba ili tekući desert. Odgovor ovisi o sastavu, ne o slici na Instagramu
Slatka znanost
Znaš li da tamna čokolada usporava starenje?
Čuli smo za antioksidanse i flavonoide, ali najnovije istraživanje ide korak dalje. Čini se da bi teobromin iz kakaa mo…
zdrava i slasna zima
Jednostavna salata od leće super je za ponijeti na posao
Ova jednostavna salata od leće, za koju donosimo recept. odličan je obrok koji se može pripremiti unaprijed. Uživaj u o…
Nova pravila prehrane
10 prehrambenih trendova koji će obilježiti 2026.
Hrana postaje brža, pametnija, raznolikija i fokusiranija na zdravlje crijeva i mozga. A da stvari budu još bolje – sve…
slasno i zdravo
Pločice od malina – zdravi recept iz zdrave nove knjige "Hrana: Što bismo treba…
Mark Hyman u svojoj novoj knjizi "Hrana - Što bismo trebali kuhati?" donosi više od 100 slasnih recepata za dug i zdra…
zdravo, fino i jeftino