Recepti Ljeto u čaši 06. srpnja 2021.

Smoothie od bobičastog voća i kokosa za osvježenje

Smoothie od bobičastog voća foto: SHUTTERSTOCK
gastro postao gastro.24sata.hr
Osim što ima neodoljiv okus, ovaj smoothie će te i rashladiti i razbuditi...

Osvježavajući okusi kokosa razbudit će te na najbolji mogući način, a dodatak smrznutog šumskog voća stvorit će dojam kao da jedeš sladoled za doručak. Zaboravi na šećer i zasladi medom, a umjesto obične vode ili mlijeka sastojke poveži kokosovom vodom.

Smoothie pripremljen na ovaj način možeš poslužiti i u posudici, dodati mu zobene pahuljice i kokosovo brašno te uživati u bogatom i zdravom doručku.

 

Možda vas zanima... Ovaj će te smoothie razbuditi, rashladiti i zasititi Recepti

 

Sastojci:

  • 1 šalica smrznutog bobičastog voća
  • 1,5 šalica kokosove vode
  • 1 žličica svježeg đumbira
  • 1 žličica meda
  • kokosovo brašno
  • svježe bobičasto voće

Priprema:

  1. Naribaj đumbir. Sastojke izmjeri uz pomoć šalice od 2,5 dl.
  2. Stavi smrznuto bobičasto voće i ostale sastojke u blender, izmiksaj i prelij u posudicu.
  3. Ukrasi kokosovim brašnom i svježim bobicama. 

Dobro jutro!

 

Možda vas zanima... Kako zamrznuti banane + tri odlična recepta za smoothie Recepti
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.