Recepti 710 prikaza 22. svibnja 2019.

Tropski smoothie kojem ćete teško reći ne

Getty Images
gastro postao gastro.24sata.hr
Ovaj gusti smoothie intenzivno žute boje služi kao doručak, osvježenje i najbolji način za popravljanje raspoloženja.

Kada budete imali slobodnog vremena, i viška voća u košari, narežite mango, ananas i banane i zamrznite ih. Možete unaprijed izvagati koliko vam voća treba za smoothie i podijeliti ga u plastične vrećice sa zatvaračem. Ako sve pripremite ranije, ujutro samo trebate izvrnuti sadržaj vrećice u blender i preliti ga kokosovom vodom. 

Predlažemo vam da u smoothieju uživate odmah nakon pripreme, kad je svjež i hladan. 

 

Možda vas zanima... Ovaj će vas smoothie razbuditi i zasititi Recepti

 

Sastojci:

  • 2 zrele banane
  • 150 g smrznutog manga
  • 150 g smrznutog ananasa
  • 500 ml kokosove vode

 

 | Author: Getty Images Getty Images

Sve sastojke prebacite u blender i izblendajte u glatku smjesu. Smoothie prebacite u visoke šalice, ukrasite ananasom i pijte dok je hladan. Ako niste ljubitelj kokosove vode, ili je niste mogli pronaći u trgovini, možete upotrijebiti i nešto dostupnije kokosovo mlijeko. 

Dobar tek!

 

Možda vas zanima... Smoothie od banane, špinata i kakaa čisti je užitak Recepti

 

 

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.