Priprema smoothieja jednostavnija je nego što se čini. Potreban vam je samo blender u koji ćete ubaciti sve sastojke i čaša iz koje ćete ih na kraju popiti.
Povrće poput špinata i voće poput banane, manga ili ananasa odlično će se utjecati na vaš organizam, a osim toga, kombinacije ovih okusa u potpunosti bi vas mogle osvojiti.
Dodajte im kokosovog ili bademovog mlijeka, narančinog soka, a u ponekad si dopustite i dodatak kave ili zelenog čaja.
Zobene pahuljice cijelu će stvar dići na jednu novu razinu te vam dati energiju da preživite dan na poslu ili fakultetu sve do podneva.
Sve što trebate jest dobro umutiti sve sastojke pa uživati u fantastičnim napicima koji će vašem tijelu dati energiju, a vas ispuniti sjajnim okusima.
U nastavku donosimo naše omiljene recepte za smoothieje koji će vam se zasigurno svidjeti.
Živjeli!
