Recepti Salata 26. lipnja 2025.

Salata od kozica koja miriše na more

Salata
20 MIN
10 MIN
4
JEDNOSTAVNO
Salata od kozica i orzo tjestenine koja miriše na more
Salata od kozica i orzo tjestenine koja miriše na more
foto: @succulent_recepies Pinterest
Salata od kozica i orzo tjestenine osvojit će te okusom i bojama, a pripremiš je u trenu

Kad poželiš na tanjuru spojiti lakoću, svježinu i obilje okusa, ova salata od kozica i orzo tjestenine bit će tvoj saveznik. U njoj se stapaju nježni orzo, sočne kozice, hrskavo povrće i lagani preljev od citrusa i meda.

Priprema ove salate od kozica i orzo tjestenine je jednostavna, a rezultat je jelo koje je savršeno za tople dane – bilo da ga poslužiš na pikniku ili terasi ili poneseš na posao.

kuhanje tjestenine Možda vas zanima... Izbjegni sve pogreške i skuhaj savršenu tjesteninu Špajza

Praktična i prilagodljiva salata

Ova salata od kozica i orzo tjestenine se lako prilagođava: možeš dodati još začinskog bilja, pojačati ljutinu dodatnim papričicama ili obogatiti povrćem koje ti je pri ruci. Što god odlučiš, dobit ćeš tanjur pun boje, okusa i ljetnog veselja.

Salata od kozica i orzo tjestenine koja miriše na more | Author: @succulent_recepies Pinterest Salata od kozica i orzo tjestenine koja miriše na more foto: @succulent_recepies Pinterest

Ne gasi ekran dok kuham

Salata od kozica i orzo tjestenine
20 MIN
pripreme
10 MIN
kuhanja
4
porcija
JEDNOSTAVNO
Sastojci
  • Maslinovo ulje 2 žlica
  • Sok od limuna 2 žlica
  • Med 1 žličica
  • Crveni luk 0,50 šalica
  • Sol
  • Svježe mljeveni crni papar
  • Kuhana orzo tjestenina 3 šalica
  • Kuhane kozice 450 g
  • Avokado 1 kom
  • Cherry rajčice 1 šalica
  • Kukuruz iz konzerve 0,50 šalica
  • Jalapeño papričica 1 kom
  • Korijander - listići
Postupak
  1. U velikoj zdjeli pomiješaj maslinovo ulje, sok od limuna ili limete, med, sitno nasjeckani crveni luk, sol i papar dok se sastojci ne sjedine u fini preljev.


  2. Dodaj u zdjelu orzo tjesteninu, kozice, avokado narezan na kockice, prepolovljene rajčice, kukuruz i jalapeño papričicu očišćenu od sjemenki i sitno nasjeckanu. Sve lagano promiješaj kako bi se sastojci lijepo obložili preljevom, pazeći da avokado ostane u komadima.


  3. Prebaci salatu u zdjelu za posluživanje i ukrasi svježim listićima korijandera. Posluži odmah i uživaj u svakom zalogaju.


Nutritivne vrijednosti

ENERGIJA

516 kcal

25 %

MASTI

18,00 g

25 %

KOLESTEROL

0,28 g

0 %

UH

57,00 g

20 %

PROTEINI

33,00 g

66 %

Avokado i rajčice dodaj netom prije posluživanja kako bi zadržali svježinu i boju.

 

Tjestenina je zvijezda i ovih salata!

Salata od tjestenine Možda vas zanima... Salata od tjestenine s limunom i mariniranim slanutkom Recepti salata od tjestenine i kuhanih jaja Možda vas zanima... Brza i jednostavna salata od tjestenine i kuhanih jaja Recepti bruschetta pasta salad Možda vas zanima... Slasni Mediteran - bruschetta salata s tjesteninom Recepti Salata s tjesteninom Možda vas zanima... Hladna salata od tjestenine, povrća i čipsa Kolumne

 

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.