Recepti Povrće 29. lipnja 2026.

Tučeni pecorino s hrskavim ljetnim povrćem idealan je početak ljetnog obroka

Povrće
20 MIN
0 MIN
12
JEDNOSTAVNO
Tučeni pecorino s hrskavim ljetnim povrćem
Tučeni pecorino s hrskavim ljetnim povrćem idealan je početak ljetnog obroka
foto: Grace Rice/Pinterest
Tučeni pecorino s hrskavim ljetnim povrćem idealan je početak ljetnog obroka

Ljeto je pravo vrijeme za lagana predjela puna svježeg povrća, a upravo takav recept potpisuje Hillary Sterling, chefica popularnog njujorškog talijanskog restorana Ci Siamo. Njezin kremasti dip od sira pecorino romano i grčkog jogurta, predstavljen u kuharici "Ammazza!", savršeno se slaže s hrskavim sezonskim povrćem i lako može postati zvijezda svakog ljetnog stola.

Ideja za recept nastala je dok je tražila idealan dodatak jelu od cherry rajčica. Chefica Sterling željela je napraviti umak, donosno dip, koji će naglasiti njihov okus, a ne nadjačati ga. Rezultat je bogat, ali uravnotežen dip koji spaja slanost i intenzitet ovčjeg sira s blagom svježinom punomasnog grčkog jogurta.

Okus pecorina ostaje, ali postaje blaži

"Kad se pecorino emulgira u laganu kremu i umiješa u gusti grčki jogurt, njegova se intenzivnost ublaži, ali karakterističan okus ostaje jednako izražen", objašnjava Sterling.

Osim što je izvrstan uz svježe ljetno povrće poput cherry rajčica, krastavaca, rotkvica, paprika..., ovaj kremasti umak iznimno je svestran. Može poslužiti kao podloga za pečeni mladi krumpir, umak uz janjetinu,  može biti dio plate sa sirovim povrćem ili ga se jednostavno može poslužiti kao namaz na kriški prepečenog kruha.

Recept za tučeni pecorino s hrskavim ljetnim povrćem je u nastavku...

Tučeni pecorino s hrskavim ljetnim povrćem | Author: The Kitchn Tučeni pecorino s hrskavim ljetnim povrćem idealan je početak ljetnog obroka foto: The Kitchn

Ne gasi ekran dok kuham

Tučeni pecorino s hrskavim ljetnim povrćem
20 MIN
pripreme
0 MIN
kuhanja
12
porcija
JEDNOSTAVNO
Sastojci
  • Pecorino romano 180 g
  • Voda 125 ml
  • Voda 2 žlica
  • Maslinovo ulje 2 žlica
  • Grčki jogurt 65 ml
  • Cvijet soli
  • Svježe ljetno povrće (slatki grašak, cherry rajčice, krastavci, paprike, tikvice, rotkvice...)
Postupak
  1. Pecorino blendaj u blenderu zajedno sa cca 125 ml vode, dok se ne napravi pasta, oko 45 sekundi.


  2. Dok belnder još radi, lagano dodaj maslinovo ulje te blendaj još 15 sekundi. Dodaj preostale 2 žlice vode i blendaj dalje dok dip ne postane sjajan, oko 30 sekundi. Po potrebi pokupi ono što se primi za stijenke blendera.


  3. Umak stavi u zdjelicu, dodaj grčki jogurt i sve lagano promiješaj. Poklopi i drži u hladnjaku dok se dip malo ne stvrdne, 30 minuta do 1 sat do serviranja.

    Ovaj tučeni pecorino u hladnjaku inače može stajati do 2 tjedna, naravno, u dobro poklopljenoj posudi bez dotoka zraka.


  4. Serviraj posuto cvijetom soli i s narezanim svježom povrćem.


Nutritivne vrijednosti

ENERGIJA

105 kcal

5 %

MASTI

8,00 g

11 %

KOLESTEROL

0,02 g

0 %

UH

2,70 g

0 %

PROTEINI

7,00 g

14 %

Chefica Sterling savjetuje da se voda i maslinovo ulje dodaju postupno kako bi emulzija ostala glatka i stabilna te da se koristi što gušći grčki jogurt. Upravo će on dati laganu, prozračnu teksturu po kojoj je ovaj dip tako poseban.

Ljeto je kao stvoreno za umakanje...

dip od grilanih tikvica Možda vas zanima... Odličan dip od grilanih tikvica, patlidžana i tahinija Recepti tomatillo avokado salsa Možda vas zanima... Ova zelena salsa opasno konkurira guacamoleu Recepti dip od prepečenoga graha Možda vas zanima... Iz ekspres lonca: Kremasti dip od preprženoga graha Recepti

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.