Dobro je znati...
Pronađeno 42 rezultata za tag „
zdrave namirnice
”
Zvijezde iz sjene
Jesenski plodovi koje zapostavljamo u kuhinji
Hokaido tikva i batat nisu jedini igrači u jesenskoj kuhinji. Ovo su nutritivne zvijezde koje ti možda promiču ispod ra…
Živo i fino
7 fermentiranih namirnica s više probiotika od jogurta
Probiotici su mnogo više od trenda, organizam ih doslovce treba da bi bio u formi. Otkrij sedam prirodnih izvora dobrih…
Zaleđeno i zdravo
Zamrznute namirnice koje podržavaju zdravlje mozga
Zdravlje mozga ne održava se samo križaljkama i snom. Način prehrane ima itekako važnu ulogu, a namirnice koje mu stvar…
za vitalnost i energiju
SPAR Hrvatska predstavio novu liniju dodataka prehrani – Vital pure
SPAR Vital PURE proizvodi razvijeni su prema najvišim standardima kvalitete, bez umjetnih aroma i konzervansa, a brojni…
Nutritivni dvoboj
Kombucha ili kefir: što je bolje za tvoj probavni sustav?
Iako kombucha i kefir dijele istu reputaciju – izvrsni su za crijeva i puni dobrih bakterija – ispod poklopca kriju sas…
Za bistriji um
Ove jesenske namirnice mogu ti poboljšati pamćenje
Hrana koja hrani mozak ne mora biti dosadna. Neka jesen radi za tebe i za tvoju koncentraciju
istražili smo...
Je li opasno jesti koštice od jabuke?
Što ako pojedemo koštice od jabuke? Evo što znanost kaže o zloglasnom cijanidu u srži omiljenog voća...
Riječ stručnjaka
Je li zdravo jesti tunu iz konzerve svaki dan?
Tuna iz konzerve ima svoje prednosti, ali i ograničenja. Nije pitanje treba li je jesti, već koliko često i koju točno …
Crvena (super)zvijezda
Zašto su rajčice zapravo najzdravije voće na svijetu
Zaboravi sve što si mislio da znaš o "zdravom voću". Rajčice možda ne izgledaju kao superjunaci, ali znanost kaže: upra…
konzumiraj ih svaki dan
Ovo su namirnice bogate magnezijem
Otkrij ključne prehrambene izvore magnezija koji podržavaju zdravlje srca, kostiju i metabolizma i lako se uklapaju u s…
zanimljivo...
Imaš noćne more? Izbaci ovu namirnicu iz prehrane!
Ako ti se često san pretvara u noćnu moru, možda je vrijeme da obratiš pažnju na ono što jedeš prije spavanja. Otkrij k…
važna namirnica
Ako ne jedeš meso, ovaj protein trebaš na tanjuru
Vegetarijanac si ili pokušavaš jesti manje mesa... Sigurno te zanima gdje pronaći dovoljno proteina, a odgovor pronađi …
istražili smo...