Recepti Tjestenina 08. travnja 2026.

Kremasta rasta pasta s piletinom novi je slasni hit

Tjestenina
10 MIN
30 MIN
6
JEDNOSTAVNO
rasta pasta
Rasta pasta
foto: Shanika Graham-White, Orchids + Sweet Tea®/Pinterest
Kremasta, začinjena i puna boje, rasta pasta je jedno od onih jela koje bez puno muke popravi tjedan već nakon prvog zalogaja

Rasta pasta nije tradicionalno jamajčansko jelo, ali je inspirirana karipskim okusima, ponajprije jerk začinom koji ovdje vodi glavnu riječ. Upravo on običnu tjesteninu s piletinom pretvara u nešto puno zanimljivije: donosi toplinu, začinjenost, laganu dimljenost i onu dubinu okusa zbog koje cijelo jelo djeluje bogatije.

Kad se tome dodaju paprika, luk, češnjak, vrhnje i sir, dobiješ tanjur koji je istovremeno utješan i konkretan.

carbonara sa špinatom i graškom Možda vas zanima... Isprobaj brzinsku carbonaru sa špinatom i graškom Recepti

Pikantno, kremasto, utješno

Rasta pasta odlično funkcionira kad ti treba večera za više ljudi, ali i kad samo želiš skuhati nešto što će biti dobro i sutradan. Penne su ovdje praktičan izbor jer dobro hvataju umak, ali najveći adut jela je ravnoteža: malo pikantnosti, puno kremoznosti i dovoljno sočne piletine u svakom zalogaju.

Rasta pasta je ono jelo koje bez problema možeš poslužiti samo, uz zelenu salatu i nitko neće imati osjećaj da mu nešto nedostaje. U nastavku je recept za rasta pastu...

rasta pasta | Author: Shanika Graham-White, Orchids + Sweet Tea®/Pinterest Rasta pasta foto: Shanika Graham-White, Orchids + Sweet Tea®/Pinterest

Ne gasi ekran dok kuham

Rasta pasta
10 MIN
pripreme
30 MIN
kuhanja
6
porcija
JEDNOSTAVNO
Sastojci
  • Pileća prsa - file 900 g
  • Jerk jamaikanski začin 3 žlica
  • Maslac 3 žlica
  • Crvena paprika - svježa 1 kom
  • Zelena paprika 1 šalica
  • Luk 1 kom
  • Češnjak 5 režanj
  • Pileći temeljac 1,50 šalica
  • Slatko vrhnje 1 šalica
  • Naribani sir 1,50 šalica
  • Penne 450 g
  • Voda
  • Chili pahuljice 0,50 žličica
  • Svježi peršin
Postupak
  1. U velikoj zdjeli pomiješaj kockice piletine s 2 žlice jerk začina. Promiješaj dok sva piletina ne bude ravnomjerno začinjena.


  2. 2. U velikom loncu na srednje jakoj vatri otopi 2 žlice maslaca i peci pileća prsa dok ne budu potpuno pečena, oko 5 do 7 minuta. Prebaci ih u zdjelu i ostavi sa strane.


  3. U isti lonac na srednje jakoj vatri dodaj još 1 žlicu maslaca i pirjaj narezane paprike i luk dok ne omekšaju, a luk ne postane staklast, oko 3 do 5 minuta. Zatim dodaj nasjeckani češnjak i preostalu 1 žlicu jerk začina pa pirjaj još 1 do 2 minute, dok ne zamiriše.


  4. Vrati pečenu piletinu u lonac zajedno s temeljcem i slatkim vrhnjem. Promiješaj da se sve sjedini. Pusti da lagano zakuha i kuhaj, povremeno miješajući dok se umak ne počne zgušnjavati i reducirati, oko 10 do 15 minuta.


  5. Dok se umak lagano kuha, pripremi tjesteninu. U velikom loncu zakuhaj vodu i skuhaj tjesteninu al dente prema uputama na pakiranju. Kad je kuhana, ocijedi je i ostavi sa strane.


  6. Kad se umak reducira, umiješaj naribani sir i miješaj dok se ne otopi.


  7. Dodaj kuhanu tjesteninu u lonac i promiješaj da se sve sjedini. Po želji pospi chili pahuljicama i svježe nasjeckanim peršinom. Posluži.


Nutritivne vrijednosti

ENERGIJA

790 kcal

39 %

MASTI

34,50 g

47 %

KOLESTEROL

0,21 g

0 %

UH

65,00 g

23 %

PROTEINI

53,00 g

106 %

Sačuvaj malo vode u kojoj se kuhala tjestenina pa je po potrebi dodaj u umak ako poželiš još svilenkastiju teksturu. Upravo taj mali potez često napravi razliku između dobre i baš jako dobre tjestenine.

 Kad 'zagusti', tjestenina tješi... 

Ova ‘morska’ tjestenina rješava večeru u 30 minuta Možda vas zanima... Ova "morska" tjestenina rješava večeru u 30 minuta Recepti orecchiette Možda vas zanima... Orecchiette sa slanim srdelama - recept Steve Karapandže Recepti cannelloni sa šparogama Možda vas zanima... Utjeha iz pećnice: cannelloni s ricottom i šparogama Recepti Gordon Ramsay, špageti sa zelenom salatom Možda vas zanima... Brzi i slasni proljetni špageti Gordona Ramsayja Recepti pasta queen, torta od tjestenine Možda vas zanima... Slatka torta od tjestenine po receptu talijanskih baka Recepti

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.