Hrskava baza od sushi riže i nadjev od pikantnih kozica s majonezom čine ovo jelo idealnim za ljetnu večeru u dvoje - isprobaj lažni sushi s kozicama
Voliš sushi, ali ne pada ti na pamet upustiti se u tu avanturu kod kuće? Imamo mi rješenje i za to! Doduše, nazvali smo ga "lažnim", ali okus je totalno pravi.
Dakle, zamisli savršen spoj hrskave sushi riže i kremastih, pikantnih kozica – i to bez muke i zbrke. Ovi zalogaji pripremaju se u fritezi na vrući zrak (može i u pećnici), a okusom ne zaostaju za onima u restoranu: zlatno-smeđi kvadratići od sushi riže podloga su sočnim kozicama u umaku od srirache, majoneze, soja umaka i sezamova ulja.
Kvadratiće od riže možeš ispeći u pećnici na 200 °C oko 25 minuta (okreni ih na pola pečenja), ili na tavi s malo ulja dok ne postanu hrskavi s obje strane. Za dodatnu boju, možeš ih na kraju kratko zapeći pod grilom 1-2 minute. Ukratko: sushi, ali prema tvojim pravilima.
Lažni, hrskavi sushi s kozicama iz friteze na vrući zrak
foto: IVY ENTERPRISES/Pinterest
Ne gasi ekran dok kuham
Lažni sushi s kozicama
20 MIN
pripreme
30 MIN
kuhanja
4
porcija
JEDNOSTAVNO
Sastojci
Kuhana sushi riža
2
šalica
Rižin ocat
2
žlica
Kuhane kozice
2
šalica
Svježi đumbir
1
žličica
Sriracha umak
1
žličica
Soja umak
0,50
žličica
Majoneza
2
žlica
Sezamovo ulje
1
žličica
Mladi luk
1
žličica
Sjemenke bijelog sezama
2
žličica
Jalapeño papričica
1
kom
Postupak
Vruću kuhanu sushi rižu pomiješaj sa 1 žlicom rižinog octa.
Navlaži ruke uljem i oblikuj male pravokutnike (oko 2 i ½ žlice po komadu). Posloži ih u košaru friteze na vrući zrak obloženu papirom ili pošpricanu uljem. Peci na 200 °C 15–20 minuta, dok riža ne postane hrskava i zlaćane boje.
Za to vrijeme pripremi ljute kozice: u zdjeli pomiješaj nasjeckane kozice, nasjeckani ili naribani đumbir, srirachu, soja umak, preostali ocat, majonezu, sezamovo ulja, nasjeckani mladi luk i sezam.
Na svaki pečeni kvadratić od riže stavi oko 2 i ½ žlice kozica. Ukrasni tanko narezanim jalapeñom ili sitno nasjeckanim mladim lukom i posluži odmah.
Nutritivne vrijednosti
ENERGIJA
198 kcal
9 %
MASTI
4,20 g
5 %
KOLESTEROL
0,35 g
0 %
UH
33,00 g
12 %
PROTEINI
6,50 g
13 %
Usput, ne propusti super lekcije o sushiju, sushi riži, kao i poneki recept!
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Gastro
dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s
Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Gastro te sa
zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.