Recepti 10. srpnja 2020.

Zobene pahuljice s kikiriki maslacem i chia sjemenkama

Shutterstock
gastro postao gastro.24sata.hr
Zobene pahuljice mnogima su postale rutina jer su praktičan, ukusan i zdrav doručak.

Donosimo ti izvrstan recept uz koji ćeš vrlo lako ukomponirati dodatke poput banana i bobičastog voća, različitih sjemenki i domaće granole.

Najbolje je to što svoj doručak možeš pripremiti dva dana unaprijed i čuvati ga u hladnjaku do posluživanja. Ako još nisi, obavezno isprobaj!

 

Zobene pahuljice s bananom i orasima Možda vas zanima... Za dobro jutro zobene pahuljice s bananom i orasima Recepti

 

Sastojci:

  • 50 g zobenih pahuljica
  • 120 ml bademovog mlijeka
  • ½ žlice chia sjemenki
  • 2 žlice kikiriki maslaca
  • 1 žlica meda

Priprema:

  1. U staklenki ili posudici pomiješaj bademovo mlijeko, chia sjemenke, maslac i med.
  2. Dodaj zobene pahuljice i dobro promiješaj. Prekrij plastičnom folijom i stavi u hladnjak preko noći.
  3. Posluži sljedeće jutro sa žlicom kikiriki maslaca, svježim voćem, slanim kikirikijem ili pak listićima badema. 

 

Možda vas zanima... Zobene palačinke s bademima za sjajan početak dana Recepti

 

Želimo ti dobro jutro i ugodan nadolazeći vikend!

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.