Donosimo ti izvrstan recept uz koji ćeš vrlo lako ukomponirati dodatke poput banana i bobičastog voća, različitih sjemenki i domaće granole. Najbolje je to što svoj doručak možeš pripremiti dva dana unaprijed i čuvati ga u hladnjaku do posluživanja. Ako još nisi, obavezno isprobaj!

Možda vas zanima... Ovih pet grešaka u pripremi zobene kaše moraš izbjeći Recepti

Zobena kaša s kikiriki maslacem i chia sjemenkama

Sastojci:

• 50 g zobenih pahuljica
• 120 ml bademovog mlijeka
• ½ žlice chia sjemenki
• 2 žlice kikiriki maslaca
• 1 žlica meda

Priprema:

1. U staklenki ili posudici pomiješaj bademovo mlijeko, chia sjemenke, maslac i med.
2. Dodaj zobene pahuljice i dobro promiješaj. Prekrij plastičnom folijom i stavi u hladnjak preko noći.
3. Posluži sljedeće jutro sa žlicom kikiriki maslaca, svježim voćem, slanim kikirikijem ili pak listićima badema. 

Možda vas zanima... Keksi s bananama i čaša mlijeka? Da, uvijek! Recepti Možda vas zanima... Brzinski crumble sa zobenim pahuljicama i borovnicama Recepti Možda vas zanima... Za doručak: Muffini od zobenih pahuljica i banane Recepti