Recepti Salata 02. studenoga 2026.

Ova japanska krumpir salata zvijezda je društvenih mreža

Salata
10 MIN
20 MIN
4
JEDNOSTAVNO
japanska krumpir salata
Japanska krumpir salata
foto: Chef JA Cook/Pinterest
Japanska krumpir-salata u proteinskoj verziji zaludjela je društvene mreže, evo kako je pripremiti

Japanska krumpir salata posljednjih je mjeseci dobila novu, proteinski bogatiju verziju koja se proširila društvenim mrežama. Ma, ova japanska krumpir salata je pravi slasni viralni hit!

Riječ je o zasitnom, a istovremeno svježem jelu koje spaja kremasti krumpir, kuhana jaja, piletinu, krastavac i mladi luk. Sve se povezuje preljevom od grčkog jogurta koji salati daje bogatu teksturu, ali ne zahtijeva veliku količinu majoneze.

Ono što ovu verziju izdvaja jest kombinacija karakteristične teksture kakvu ima baš ova japanska krumpir salata – u kojoj se dio krumpira lagano zgnječi – i sastojaka zbog kojih može poslužiti kao cjelovit obrok. Piletina i jaja zaslužni su za dodatne proteine, dok krastavac i mladi luk unose svježinu i hrskavost. Grčki jogurt pritom daje kremoznost koja se inače najčešće postiže majonezom.

chimichurri krumpir salata Možda vas zanima... Chimichurri krumpir salata najbolji je ljetni prilog! Recepti

Savjeti za pripremu savršene japanske krumpir salate

Kad se priprema japanska krumpir salata, treba pripaziti na neke detalje, donosimo ih u nastavku:

  • Pazi da ne prekuhaš krumpir. Kuhaj krumpir dok ne omekša toliko da ga možeš lako zgnječiti, ali nemoj dopustiti da se raspadne u vodi. Prekuhani krumpir može pustiti previše vode pa salata neće biti kremasta, nego rijetka.
  • Pusti piletinu da se ohladi prije miješanja. Ako vruću piletinu dodaš u preljev od grčkog jogurta, mogao bi postati prerijedak. Zato je ostavi da se malo ohladi prije nego što je pomiješaš s ostalim sastojcima. Odličan izbor za japansku krumpir salatu je i ostatak pečene piletine iz trgovine, koji možeš iskoristiti za ovu salatu.
  • Sačuvaj dio teksture krumpira i jaja. Dok miješaš sastojke, lagano zgnječi samo dio krumpira i jaja, a ostatak ostavi u većim komadima. Tako će se prirodno zgusnuti preljev, a salata će zadržati zanimljivu teksturu.
  • Dobro posuši krastavac. Krastavac tijekom stajanja otpušta dosta vode, što može razrijediti preljev. Nakon što ga narežeš, lagano ga posuši papirnatim ručnikom pa tek onda dodaj u salatu.
  • Prilagodi gustoću preljeva prije dodavanja ostalih sastojaka. Grčki jogurti različitih proizvođača mogu se razlikovati po gustoći, zato mlijeko dodaj postupno, prema potrebi. Preljev treba biti dovoljno kremast da obloži sve sastojke, ali ne smije biti prerijedak.
  • Japansku krumpir salatu ostavi kratko u hladnjaku prije posluživanja. Ova je salata posebno ukusna nakon otprilike 30 minuta hlađenja. U tom će se vremenu okusi povezati, a krastavac će zadržati svježinu i hrskavost.
  • Ponovno kušaj salatu nakon hlađenja. Krumpir tijekom stajanja može ublažiti okus začina, pa salatu prije posluživanja još jednom kušaj. Ako je potrebno, dodaj malo soli, papra, senfa ili octa.

Recept za viralnu japansku krumpir salatu je u nastavku...

japanska krumpir salata | Author: Chef JA Cook/Pinterest Japanska krumpir salata foto: Chef JA Cook/Pinterest

Ne gasi ekran dok kuham

Japanska krumpir salata
10 MIN
pripreme
20 MIN
kuhanja
4
porcija
JEDNOSTAVNO
KRUMPIR SALATA
Sastojci
  • Krumpir 3 kom
  • Tvrdo kuhano jaje 3 kom
  • Krastavac 0,50 kom
  • Mladi luk 0,25 šalica
  • Kuhana piletina 0,75 šalica
DRESSING
Sastojci
  • Grčki jogurt 65 ml
  • Dijon senf 1 žlica
  • Japanska majoneza 2 žlica
  • Mlijeko 65 ml
  • Med 1 žličica
  • Ocat 1 žlica
  • Sol
  • Svježe mljeveni crni papar
Postupak
  1. U velikoj zdjeli pjenjačom pomiješaj grčki jogurt, senf, majonezu, mlijeko, med, sol, crni papar, čili pahuljice i ocat, ako ga koristiš. Miješaj dok ne dobiješ glatki i kremasti preljev.


  2. Dodaj kuhani krumpir, jaja, piletinu, narezani krastavac i mladi luk.


  3. Nježno promiješaj sve sastojke. Tijekom miješanja lagano zgnječi dio krumpira i jaja kako bi se povezali s kremastim preljevom, ali ostavi i dovoljno većih komada.


  4. Prije posluživanja kušaj salatu i po potrebi dodatno začini.


Nutritivne vrijednosti

ENERGIJA

365 kcal

18 %

MASTI

16,00 g

22 %

KOLESTEROL

0,19 g

0 %

UH

33,00 g

12 %

PROTEINI

22,00 g

44 %

Isprobaj i ove recepte za krumpir salatu:

faširanci Možda vas zanima... Faširanci i krumpir salata - klasik koji uvijek prija! Recepti green goddess krumpir salata Možda vas zanima... Green Goddess krumpir salata osvaja na prvu! Recepti krumpir salata Možda vas zanima... Krumpir salata s matovilcem može biti i samostalno jelo Recepti krumpir salata Možda vas zanima... Salata od hrskavog pečenog krumpira s tzatziki umakom Recepti Krumpir salata Možda vas zanima... RECEPT DANA Savršeno kremasta krumpir salata Recepti

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.