Recepti 10. srpnja 2022.

Brzi ručak: Složenac s piletinom, tjesteninom i povrćem

foto: Thinkstock
gastro postao gastro.24sata.hr
Spoji tri glavne komponente ovog jela, začini ih po svom ukusu, pa zapeci za hrskavu koricu. Jednostavnije ne može!

Super jednostavan, kremast i bogat složenac pripremit ćeš brže nego što možeš zamisliti. Tjesteninu skuhaj al dente, piletinu zapeci sa svih strana, a zatim skuhaj i povrće. Želiš li da jelo izgleda ljepše, piletinu prije pečenja nasjeckaj na manje komadiće, pa je tako ispeci te samo dodaj ostatku sastojaka bez prethodnog sjeckanja.

Kako su svi sastojci već unaprijed termički obrađeni, pečenje ovog jela neće ti oduzeti previše vremena već ga je potrebno tek lagano zapeći kako bi se sir rastopio na najslasniji mogući način.

 | Author: Thinkstock foto: Thinkstock

 

Sastojci:

  • Pileća prsa
  • 1 žlica ulja
  • 2 šalice tjestenine
  • 260 g bundeve
  • 1 šalica graška
  • 1 šalica brokule
  • 1 šalica umaka od rajčice
  • Šaka parmezana
  • Bosiljak
  • Sol, papar

Priprema:

  1. Začinjene pileće filete popržiti na malo ulja.
  2. Pustiti da se ohlade pa nasjeckati na komadiće.
  3. Skuhati tjesteninu u posoljenoj vodi.
  4. U drugoj posudi 10 minuta kuhati bundevu narezanu na kockice pa dodati grašak i brokulu.
  5. Njih kuhati još minutu, dvije ili dok ne omekšaju.
  6. Zagrijati pećnicu na 180°C.
  7. U vatrostalnu posudu prebaciti pomiješanu tjesteninu, umak od rajčice, piletinu, povrće i bosiljak.
  8. Posipati sirom i peći 15-ak minuta.

Dobar tek!

Možda vas zanima... Kremasta tjestenina s češnjakom i maslacem Recepti Možda vas zanima... Alfredo piletina - ručak gotov za manje od pola sata Recepti Možda vas zanima... Bolonjez (bolognes) umak: Recept slavnog talijanskog kuhara Recepti
Komentari 1
Pogledaj sve komentare
  • Važna obavijest
    Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Gastro dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Gastro te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
  • Blammil 10:04 18. Veljača 2020.

    Lako zarađujem svaki tjedan 4000 do 7000 eura samo radeći jednostavne poslove od kuće. Prošli mjesec sam od ovog posla zaradio 26495 eura. Nevjerojatno je i jednostavno raditi, a redoviti prihod od toga. Predlažem svima vama da se trenutno pridružite ... prikaži još! ovom poslu kao dio radnog vremenA i zaradite više od prihoda od punog radnog vremena ako slijedite ovu vezu. ..........>>>>>>>>> www.Dollars7.com