Recepti Kruh i pecivo 18. veljače 2026.

Slasna i mekana peciva sa sezamom i mladim lukom

Kruh i pecivo
45 MIN
20 MIN
12
SREDNJE
peciva sa sezamom i mladim lukom
Slasna i mekana peciva sa sezamom i mladim lukom
foto: Bake from Scratch/Pinterest
Azijska kuhinja inspiracija je za ova odlična mekana slana peciva koja možeš pripremiti za doručak, poslužiti uz neko varivo ili pak ponijeti na izlet. Donosimo odličan recept!

Peciva sa sezamom i mladim lukom savršen su primjer uspjele kulinarske fuzije. Inspiraciju crpe iz japanskog Hokkaido milk breada, kineskih palačinki s mladim lukom i kruha sa sezamom, a rezultat je kombinacija koja osvaja teksturom i aromom. Mekana, pahuljasta i slojevita, ova peciva sa sezamom i mladim lukom lako se razdvajaju rukama i jednako brzo nestaju sa stola.

Kruh i (mladi) luk – nepogrešiva kombinacija

Kruh s (mladim) lukom ima posebno mjesto u svijetu pekarstva. Bilo da je riječ o kruhu s divljom rižom i lukom, varijantama s karameliziranim lukom, rustikalnim verzijama sa sirom ili pletenicama obogaćenima ljutikom, spoj slatkastog luka i tijesta daje dubinu i karakter svakom zalogaju.

U novije vrijeme sve su popularnija i peciva punjena lukom u raznim oblicima – od džepova od kiselog tijesta do mekanih rolica s češnjakom i vlascem. Ova peciva imaju dva glavna sastojka koja nose okuse - sezam (crni i bijeli) i mladi luk.

slane palačinke s mladim lukom Možda vas zanima... Kineske palačinke s mladim lukom odlično su predjelo Recepti

Tajna mekoće zove se tangzhong

Posebnost ovih peciva krije se u tehnici tangzhong. Riječ je o smjesi brašna i vode (ili mlijeka) koja se kuha dok ne dosegne 64 °C. Time se dobiva svojevrsni roux koji tijestu daje iznimnu mekoću, vlagu i produženu svježinu. Upravo zahvaljujući toj metodi peciva ostaju pahuljasta i dan nakon pečenja.

Tangzhong metoda često se koristi u pripremi japanskog Hokkaido kruha, ali i u raznim varijacijama mliječnih kruhova i rolica. Postoji i srodna tehnika – yudane – kod koje se brašno prelije kipućom vodom i ostavi nekoliko sati da odstoji, no tangzhong je i dalje popularniji izbor među pekarima amaterima.

@cookist Questa cremina magica è l’ingrediente segreto per realizzare brioche e lievitati soffici come una nuvola! 😯 Si chiama 𝗧𝗮𝗻𝗴 𝘇𝗵𝗼𝗻𝗴, è una tecnica di panificazione famosa in Cina e si prepara unendo in padella farina e acqua oppure latte per un risultato più soffice e saporito, ottenendo quindi un ROUX. 👉 INGREDIENTI 25g farina 00 w 400 125ml latte Ma perché rende i lievitati morbidi? Lo spiega la nostra Melissa in questo video! 💡 INFORMAZIONE UTLE Se la ricetta che prepari di solito non prevede il tang zhong come si fa? Puoi sottrarre dalla ricetta una parte di farina e una parte di latte o acqua per prepararlo. Generalmente il tang zhong si prepara con il 5% della farina totale della ricetta quindi su 500g per esempio, dovrai usare 25g di farina con 125ml di latte (riducendo poi anche la dose di liquidi dell'impasto originale) E tu ne avevi mai sentito parlare? Lo hai mai preparato? #cookist #tangzhong ♬ Chill Vibes - Tollan Kim

Poigraj se s nadjevima: od slatkog do slanog

Jednom kada se savlada osnovno tijesto i tehnika oblikovanja, mogućnosti su gotovo beskrajne. Ljubitelji slatkog mogu posegnuti za punjenjem od cimeta, šećera i maslaca. Slana verzija može uključivati maslac i sušeni luk, uz posip od maka ili popularni začinski miks everything bagel.

Tijesto se može premazati i džemom, a gotova peciva preliti šećernom glazurom. Minimalistička, ali jednako efektna opcija je punjenje od maslaca i svježe naribanog parmezana.

mladi luk Možda vas zanima... 1 povrće, 3 okusa: iskoristi baš svaki dio mladoga luka! Špajza

Na što treba pripaziti?

Iako je tijesto relativno jednostavno za pripremu, ključ uspjeha leži u kontroli temperature. Tangzhong se kuha vrlo brzo i potrebno je precizno pratiti da ne prijeđe preporučenu temperaturu. Prije dodavanja u tijesto mora se ohladiti do mlakog.

Jednako je važno paziti na temperaturu mlijeka i maslaca prilikom zagrijavanja – ne smiju prelaziti 49 °C, jer previsoka temperatura može oštetiti kvasac ili uzrokovati zgrušavanje jaja u smjesi.

Rezultat su zlaćane pečene rolice s aromatičnim punjenjem, mekanom unutrašnjošću i slojevima koji se listaju pod prstima – idealne za brunch, prilog uz juhu ili jednostavno kao topli zalogaj koji miriše na domaće.

Recept za peciva sa sezamom i mladim lukom, koji smo pronašli na blogu Karen's kitchen stories, je u nastavku...

peciva sa sezamom i mladim lukom | Author: Bake from Scratch/Pinterest Slasna i mekana peciva sa sezamom i mladim lukom foto: Bake from Scratch/Pinterest

Ne gasi ekran dok kuham

Peciva sa sezamom i mladim lukom
45 MIN
pripreme
20 MIN
kuhanja
12
porcija
SREDNJE
TANGZHONG
Sastojci
  • Mlijeko 80 g
  • Glatko brašno 16 g
TIJESTO
Sastojci
  • Glatko brašno 437 g
  • Šećer 67 g
  • Sol 7,50 g
  • Instant kvasac 7 g
  • Mlijeko 160 g
  • Maslac 57 g
  • Suncokretovo ulje 1 žlica
  • Tangzhong
  • Jaje 2 kom
  • Crni sezam 0,75 žličica
  • Bijeli sezam 0,75 žličica
NADJEV
Sastojci
  • Mladi luk 66 g
  • Sezamovo ulje 2,50 žličica
  • Češnjak 1 žličica
  • Đumbir - svježi 0,50 žličica
  • Sol 0,50 žličica
Postupak
  1. U maloj posudi skuhaj tangzhong - pomiješaj brašno i mlijeko i zagrijavaj, uz stalno miješanje, dok smjesa ne dostigne 64 stupnjeva i lijepo se zgusne.

    Makni s vatre i ostavi sa strane da se ohladi.


  2. Za nadjev pomiješaj sve sastojke. Ostavi sa strane na sobnoj temperaturi dok ti ne zatreba.


  3. Kreni pripremati tijesto. Prvo u zdjeli izmiješaj 1 šalicu brašna, šećer i instant kvasac.


  4. U srednjoj posudi izmiješaj rastopljeni maslac, mlijeko i ulje te uagrijavaj do 45 stupnjeva. Dodaj u brašno zajedno s tangzhongom i dobro umijesi sve sastojke Umijesi 1 jaje.


  5. Umijesi i ostatak brašna te mijesi mikserom ili ručno 12-14 minuta. Tijesto treba biti lagano ljepljivo. Ako je previše ljepljivo dodaj još malo brašna, žlicu po žlicu.


  6. Stavi tijesto u mauljenu zjdelu, pokrij plastičnom folijom ili kuhinjskom krpom i pusti da se tijesto diže 45 minuta do 1 sat.


  7. Pripremi kalup za 12 muffina i dobro ga naulji.


  8. Premijesi tijesto i ostavi ga da odmori 5 minuta. Razvaljaj tijesto u pravokutnik dimenzija cca 45x35 cm i premaži ga nadjevom. Presavij tijesto na trećine, kao pismo.

    Razvaljaj tijesto po dužini u traku dimenzija 50x13 cm, debljina tijesta neka bude oko 1.5 cm. Poravnaj krajeve rezanjem kako bi bili ravni. Izreži tijesto na 12 traka, širine cca 4 cm inča i duljine cca 14 cm. Svaku traku prereži po dužini na 3 trake, ostavljajući otprilike 1.5 cm na jednom kraju neprerezano.

    Ispleti trake, a zatim, počevši od neprerezanog kraja, zarolaj tijesto u spiralu. Oblikovani komad stavi u kalup za muffine, spojem prema dolje.

    Ponovi postupak s ostatkom tijesta.


    Najbolju fotku postupka pronašli smo na blogu Karen's Kitchen Stories.


    peciva sa sezamom i mladim lukom



  9. Prekrij peciva u kalupima za muffine nauljenom prozirnom folijom ili vlažnom kuhinjskom krpom i ostavi da odmori oko 25 minuta. U međuvremenu zagrij pećnicu na 175 stupnjeva.


  10. Preostalo jaje umuti s malo vode i premaži vrhove peciva. Pospe bijelim i crnim sezamom.


  11. Peci 20 minuta, dok peciva lagano ne porumene. Ostavi da se peciva hlade u kalupu 5 minuta, zatim ih premjesti na rešetku da se potpuno ohlade. Mogu se poslužiti i topla.


Nutritivne vrijednosti

ENERGIJA

278 kcal

13 %

MASTI

9,20 g

12 %

KOLESTEROL

0,04 g

0 %

UH

42,00 g

15 %

PROTEINI

7,40 g

14 %

Precizna vaga olakšava posao, osobito kada je riječ o soli, čija težina varira ovisno o proizvođaču. Za uredan i ujednačen izgled peciva, prije oblikovanja preporučuje se odrezati blago zaobljene rubove tijesta.

Isprobaj i ova fora peciva, nama su sva predivna:

peciva s češnjakom Možda vas zanima... Sočno i meko - zapetljana peciva s češnjakom Recepti turska ljuta peciva Možda vas zanima... Turska ljuta peciva nešto su najbolje što smo grickali u zadnje vrijeme Recepti klipići, klipiči Možda vas zanima... Domaći klipići: imamo super recept za omiljeno pecivo! Recepti domaće kiflice Možda vas zanima... Jedini recept za domaće kiflice koji će ti trebati Recepti brza peciva bez kvasca s grčkim jogurtom Možda vas zanima... Prefina peciva bez kvasca koja spašavaju svaki obrok Recepti

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.