Raskošan ručak Lungić u orašastim plodovima s pireom od batata Batat, koji je poznat kao zdravija zamjena za krumpir, pokazat će ti sve svoje čari u ovoj kombinaciji s orašastim plod… Recepti
hrana za vitalnost Želiš li živjeti 100 godina, jedi obavezno ovih 10 namirnica Zamisli da postoji čarobna formula dugovječnosti... Uzbudljivo, zar ne? Dobra vijest je da postoji, ali ne dolazi u obl… Špajza
Za bolji san Evo zašto je dobro jesti orahe prije spavanja Uključi orašaste plodove u prehranu i otkrij kako mali zalogaji mogu imati veliki utjecaj ne samo na san, već i na ukup… Špajza
Zdravi snack 6 top grickalica za osobe s visokim kolesterolom Navečer naprosto moraš nešto gricnuti. A znaš da ne smiješ. Uživaj uz namirnice koji čuvaju srce i pomažu održati zdrav… Špajza
odličan doručak Prefina domaća granola za ljubitelje kakaa Samoinicijativno ćeš se probuditi ranije i veseliti se svakom doručku, ako je tvoj razlog buđenja ova divna granola 8' 70' 6 Recepti
Tako lako, a tako fino Napravi granolu s bundevom i uživaj u hrskavom doručku Kada jednom isprobaš granolu s bundevom, vjerojatno ćeš je pripremati često jer ova kombinacija slatkoće, slanosti i hr… 10' 30' 9 Recepti
super savjeti Kako i gdje čuvati zalihu orašastih plodova? Ako pravilno uskladištiš orašaste plodove, rok trajanja im možeš produljiti do godine dana... Špajza
slasno i zdravo 3 super grickalice za zdravlje srca O zdravim opcijama razmišljamo kad je riječ o doručku, ručku i večeri, ali što je s međuobrocima? Ove namirnice odobrav… Špajza
slastičarska tajna Pasta od lješnjaka koristi se za brojne vrhunske slastice Bogat okus lješnjaka sjajno će nadopuniti čokoladne slastice, a pasta od lješnjaka dobivena na ovaj način bit će daleko… 120' 15' 8 Recepti
Za dobro raspoloženje Najdepresivniji dan u godini popravi ovim namirnicama Treći ponedjeljak u siječnju poznat je kao najdepresivniji dan u godini, a ako i tebi nije dobro započeo, popravi ga uk… Špajza
za slatka jutra Donosimo ti dva sjajna recepta za granolu U svega nekoliko minuta s malo truda i pažnje pripremi sjajan doručak ili gablec Recepti
Mama Drama Pripremi zapečene jabuke punjene orašastim plodovima Jabuke ne trebaš koristiti samo za izradu pita i savijača. Probaj ih napuniti ukusnim orašastim plodovima i ubaciti u p… Kolumne
Tips & Tricks Najbrža metoda tostiranja orašastih plodova Do savršeno tostiranih orašastih plodova u samo tri minute! Špajza
Gotovi u tren oka Najbrži i najjednostavniji muffini iz blendera Ovo je jedini recept za muffine koji ti treba... Recepti