geeketa Panzanella – ljetna salata od starog kruha Salata od starog kruha? I ne zvuči nešto obećavajuće, zar ne? Naravno, zvuči siromašno kao i sva tradicionalna talijans… Kolumne
par savjeta Ovako izgleda savršena salata od hobotnice Kada nabavljate hobotnicu na ribarnici, mora mirisati na more, koža joj treba biti vlažna i bez sluzi, a meso čvrsto i … Špajza
nevjerojatno dobra kombi… Bogata salata s batatom, datuljama i kikirikijem Ovo je još jedna divna salata kojom možete začiniti duge ljetne dane... Recepti
Svježa i ukusna Brza i lagana salata s pečenim lososom Laganu salatu dodatno začinite svježim biljem, pa u kombinaciju ubacite i filete lososa. Fina, zasitna i osvježavajuća … Recepti
Lagani ručak Brze sezonske tortilje s plodovima mora Gotove u tren, a tako slasne, ove tortilje idealna su ideja za brzinski i zdrav ručak. Recepti
ljetni as u rukavu Osvježavajuća salata od mrkve, grožđica i kikirikija Kad nam netko kaže da je za ručak jeo salatu, obično dignemo obrve i zamislimo tanjur pun zelene salate i par cherry ra… Recepti
Ljetni okusi Lubenica, rukola i feta sir - spoj za pamćenje Za pripremu ove neobične salate trebat će vam manje od 15 minuta, a zatim ćete uživati u genijalnim, osvježavajućim lje… Recepti
osvježite se... Odlična ljetna salata od rajčica i nektarina Zbog ovakvih salata lakše preživljavamo duge i vruće ljetne dane... Recepti
Brzo i zdravo Turska salata s lećom i dressingom od senfa Skuhajte leću, pomiješajte je s ostatkom sastojaka, začinite peršinom, pa poslužite uz hrskavi tostirani kruh. Zdrav ru… Recepti
Idealan ručak! Šarena salata od tune, graha i mahuna Salata od tunjevine i graha neće vas ostaviti gladnima te će biti idealan ručak za vrijeme sve toplijih dana. Recepti
Proslavite sa stilom Svjetski dan humusa: 10 novih ideja, a nije na kruhu! Iako ga obožavamo na najjednostavniji način, na kruhu uz cherry rajčice i drugo sezonsko povrće, humus je stvoren za mn… Špajza
Novo ruho Lažna tuna salata - slasnija od originala Umjesto klasične tuna salate, poznatim sastojcima dodajte tajni dodatak, pa se iznenadite okusima i teksturama. Najbolj… Recepti
Zasitna i fina Brza salata s rižom, surimi štapićima i kukuruzom Ova zasitna salata bit će odlično toplo ili hladno predjelo, a poslužiti je možete i kao brzi ručak. Recepti
pravi užitak! Eto Sunca! Izvrsna salata s grilanim tikvicama Grilane tikvice su zvijezda lagane salate koja izvrsno pristaje uz meso s roštilja. Recepti
Nakon grillanja... Ostaci s grilla postaju salate, sendviči, ali i kompletan ručak Ostatke s jučerašnjeg grilla pretvorite u zasitne salate, fine sendviče ili kompletan, slastan ručak. Evo kako! Špajza
jeste li već probali? Izvrsna sezonska salata s grilanom piletinom i jagodama Uz roštilj izvanredno pristaje osvježavajuća salata od špinata, jagoda, piletine i feta sira... Recepti
Obavezno isprobajte Osvježavajuća salata od avokada i jaja Idealno je vrijeme za uživanje u hladnim salatama... Recepti
Petra Terner Proljetna salata: Vrijeme je za zdraviju prehranu! Prve šparoge su niknule, salata je već odavno na vrtu, a u hladnjaku sigurno imate viška povrća s kojim ne znate što bi… Kolumne
Sezonski specijaliteti Maslačak volimo u salatama, čaju i dobrom smoothieju Tijekom travnja i svibnja bere se maslačak, koji u to doba - cvjeta Špajza
Jeste li znali... Medvjeđi luk - proljetno čudo i ljubav na prvi zalogaj Osjetite li tijekom proljetne šetnje šumom jak miris češnjaka, riječ je o medvjeđem luku... Špajza