Korak po korak Navike koje mijenjaju život: kako smanjiti unos šećera? Ne moraš izbaciti sve slatko radi zdravlja. Dovoljno je osvijestiti gdje se šećer najčešće 'skriva' i zamijeniti ga cje… Špajza
Tips & Tricks Kako sačuvati jagode da ne propadnu nakon 3 dana Jagode ne propadaju zato što su loše nego zato što su osjetljive. Uz ove trikove nauči ih čuvati tako da zadrže okus, b… Špajza
super savjeti Ovih 6 namirnica nemoj držati u vratima hladnjaka! Dostupno ne znači sigurno. Vrata hladnjaka nisu ono što ti se čini — za neke su namirnice upravo točka kvarenja. Nauči … Špajza
ukusan luksuz Od kavijara do zlatnih listića: 8 najskupljih namirnica Svi si ponekad volimo priuštiti dašak luksuza u životu, pa tako i što se tiče hrane. Donosimo popis 8 najskupljih namir… Špajza
sigurnost hrane Je li sigurno podgrijavati ostatke hrane više puta? Podgrijavaš ostatke hrane više puta? Saznaj kada to postaje rizično i kako izbjeći probleme Špajza
zdravi dvoboj Kvinoja ili riža: koja je bolji izbor? Koja je zdravija, hranjivija i bolja za tvoju prehranu? Kvinoja ili riža? Ako si se ikad dvoumio između ova dva priloga… Špajza
zdravo i praktično Kako savršeno skuhati povrće u mikrovalnoj Kako mikrovalna može izvući najbolje iz povrća? Lako! Sve što trebaš je slijediti naše savjete Špajza
Što s krije iza boje... Je li sigurno jesti zelene krumpire? Zelenkasta nijansa na krumpiru često izaziva sumnju – je li riječ o prirodnoj pojavi ili znaku upozorenja? Evo što treb… Špajza
Istražili smo... Koliko puta možeš odmrznuti i ponovno zamrzavati hranu Donosimo sve što trebaš znati o namirnicama koje podnose višestruko zamrzavanje. I onima koje se ne bi smjele ponovno z… Špajza
top savjeti Treba li prati zamrznuto voće i povrće? Prati ili ne prati zamrznuto voće i povrće, pitanje je sad! Pročitaj naš vodič za sigurno uživanje u smrznutim namirnic… Špajza
Saveznik u kuhinji Kako iskoristiti moć jogurta u svakom jelu Od doručka do deserta, jogurt obogaćuje okuse i podiže svaki obrok na višu razinu Špajza
Napravi mjesta 7 namirnica koje obavezno treba držati u hladnjaku Ove namirnice (neke od njih će te iznenaditi) dulje će trajati i zadržati svježinu ako ih pohraniš u hladnjak Špajza
super savjeti Trikovi za mjerenje namirnica kad nemaš vagu pri ruci Donosimo odlične trikove kako izmjeriti namirnice kad vaga nije opcija Špajza
važna pravila Uvedi red u svoj hladnjak! Organizirane police hladnjaka smanjuju otpad i olakšavaju odabir namirnica za kuhanje jela. Špajza