Brzi riblji ručak Hrskavi popečci od oslića s mirisom timijana Popečci od ribe su odlično glavno jelo, ali i brzi međuobrok. A ovi popečci od oslića, hrskavi izvana i pahuljasto meki… 30' 20' 4 Recepti
zdravija verzija Srdele iz pećnice su toliko dobre da im je teško odoljeti Plava riba je zdrava hrana ako se priprema na zdrav i prihvatljiv način, a ove srdele iz pećnice savršen su odabir 20' 15' 4 Recepti
Mala škola kuhanja Kako očistiti ribu i od najsitnijih kostiju Većina fileta iz trgovina dolazi otkoštena. Ponekad ipak u ribi ostane nekoliko dosadnih, sićušnih kostiju koje se nazi… Špajza
Zaleđeno i zdravo Zamrznute namirnice koje podržavaju zdravlje mozga Zdravlje mozga ne održava se samo križaljkama i snom. Način prehrane ima itekako važnu ulogu, a namirnice koje mu stvar… Špajza
super savjeti Vjerujemo jedino termometru – donosimo vodič s idealnim temperaturama za svaku … Imamo najbolje rješenje za savršeno pečeno meso baš svaki put! Tajna je, naravno u korištenju termometra, a donosimo i … Špajza
SALMON CANDY Kandirani losos: svi pričaju o ovom slasnom trendu... Svi pričaju o slatkom lososu, a ova neobična kombinacija šećer i ribe osvojila je internet. Ipak, ovaj food trend nije … Recepti
mala, ali moćna riba POHANE SRDELE Genijalan recept Davida Skoke Chef David Skoko stalno osmišljava nove zanimljive recepte u kojima je srdela glavna zvijezda. I mi imamo jedan iz njeg… 17' 20' 4 Recepti
savršen spoj Srdele s mentom i bademima Dan je stvoren za lagan i mirisan obrok, a upravo srdele s bademima i začinskim biljem bit će izvrstan odabir... 15' 28' 2 Recepti
Hrana dugovječnosti Evo zašto je važno u prehranu uvrstiti malu ribu Zaboravi samo losos i tunu – mala riba može imati veliki učinak na tvoje zdravlje. Upoznaj nutritivne zvijezde koje ti … Špajza
super ideje! Zdravi ljetni ručak za tren: Tri brza recepta koja će voljeti i oni najizbirlji… Ljeto je pred vratima, temperature rastu, a želja za dugim boravkom u kuhinji rapidno pada. Svi se pitamo isto: što kuh… Recepti
riba petkom Ovu genijalnu paštetu od srdela posluži uz tost i uživaj! Ljeto je idealno za uživanje u jednostavnim, ali slasnim zalogajima, a upravo takvi bit će i jednostavni zalogaji u koj… 12' 0' 8 Recepti
Male, a moćne Istražili smo: Jesu li sardine zdrave? Nisu fancy, ne koštaju puno i dolaze u limenci, ali sardine su prava nutritivna riznica koju vrijedi uključiti u prehra… Špajza
Žlica puna okusa Bacalhau – portugalski složenac od sušenog bakalara Ako želiš okusiti putovanja bez micanja iz vlastite kuhinje, bacalhau je taj tanjur. Rustikalan, topao, konkretan... I … 20' 100' 8 Recepti
recept Steve Karapandže Zapečeni šaran sa sušenim rajčicama i parmezanom Slavni chef osmislio je genijalan riblji recept u kojem spaja slatkovodnu ribu i Mediteran. Njegov zapečeni šaran sa su… 23' 20' 4 Recepti