Top sastojak Smoothie s graškom? Da, i to ozbiljno dobar! Grašak ti možda ne zvuči uzbudljivo, ali čini čuda u smoothieju - nema gorčine, nema vlakana koja zapinju među zubima..… Recepti
Hrskavo & Zdravo Granola s maslacem od badema je najfinija! Tvoji jutarnji obroci više nikad neće biti isti nakon što napraviš ovu hrskavu domaću granolu s maslacem od badema... M… 60' 40' 10 Recepti
15 minuta posla Čokoladni puding gotov dok kažeš - puding! Bez namirnica kao što su avokado, banana ili tofu.. 5' 10' 3 Recepti
Proteinski početak dana Zašto je svježi sir najbolja stvar koju ćeš staviti na tost Svježi kravlji sirje funkcionalna, ukusna i svestrana namirnica koja bez problema podigne cijeli doručak Špajza
zdravi doručak 6 jutarnjih izbora koje ipak trebaš preskočiti Zvuče bezazleno. Mirišu poznato. A neki čak i dolaze s etiketom "zdravo". Ali istina je… Špajza
Lagano i zasitno Quesadilla za brz i ukusan doručak bogat proteinima Započni dan ukusnom i hranjivom quesadillom, koja spaja prozračnu kajganu, nemasnu pileću kobasicu i topljeni sir 10' 10' 1 Recepti
Zdrave navike 7 pogrešaka s doručkom koje ti mogu omesti mršavljenje Doručak nije samo obrok – to je prilika da započneš dan na pravi način. Male promjene u jutarnjoj rutini mogu imati vel… Špajza
smoothie bowl Ovaj fini, kremasti smoothie jede se žlicom... i očima! Smoothie bowl odličan je i ukusan način da malo promijeniš rutinu uobičajenog pijenja smoothieja. Sastav možeš prilagod… 5' 0' 1 Recepti
istražili smo… Kada doručkovati – i zašto to vrijeme nije isto za svakoga? Koliko si puta čuo kako se doručak ne preskače. Istina. Ali važno je i kada ti je taj prvi obrok u danu. Doznaj zašto! Špajza
Tako lako, a tako fino Napravi granolu s bundevom i uživaj u hrskavom doručku Kada jednom isprobaš granolu s bundevom, vjerojatno ćeš je pripremati često jer ova kombinacija slatkoće, slanosti i hr… 10' 30' 9 Recepti
Zdravi doručak Cimet rolice ili zobene pahuljice? Oboje! Priprema ovog zdravog obroka traje tek par minuta, a imati ćeš unaprijed pripremljen doručak za ostatak tjedna 5' 0' 5 Recepti
pitka egzotika Recept za rajski smoothie od marakuje Ovaj osvježavajuć i kremast smoothie od marakuje gotov je za doslovce 3 minute, a svojim će te okusom teleportirati na … 3' 0' 2 Recepti
čaša zdravlja Nemaš vremena za doručak? Smuti slasni smoothie! Dan valja početi na pravi način, ukusnim doručkom. Čak i ako si u škripcu s vremenom, uvijek si možeš priuštiti ukusni … 5' 0' 2 Recepti
sve je fino Pronađi favorita: 5 poslastica sa zobenim pahuljicama Napravili smo izbor 5 najfinijih recepata za sočne, jednostavne i brze slastice sa zobenim pahuljicama! Recepti