neobična prehrana
Pronađeno 21 rezultata za tag „
zdravi doručak
”
pitki obrok
Uz ovih 5 pravila nije tako teško smutiti dobar smoothie
Otkrivamo kako pripremiti nutritivno bogat smoothie, a donosimo i odličan recept za savršeno ukusnu i zdravu ljetnu ver…
Snack za 5!
Predobre energetske kuglice od jagoda i limuna
Svježi limun, slatke datulje i liofilizirane jagode pretvaraju se u zalogaje koji izgledaju kao mali deserti. Ove energ…
15 minuta posla
Ovaj čokoladni puding gotov je dok kažeš - puding!
Bez namirnica kao što su avokado, banana ili tofu..
Pametan izbor
Ove žitarice su stvarno zdrav izbor za doručak
Kako prepoznati koje pahuljice ti stvarno daju energiju, vlakna i dobar doručak bez da ti "padne šećer" sat vremena kas…
Jutarnja kombinacija
Zobena kaša s limunom i makom savršen je doručak
Otvoriš ujutro oči, a doručak te čeka! Zobena kaša u staklenci, s limunom i makom je slojevita, mirisna i lagana, a rec…
savršen doručak
Zobena kaša s breskvama za slatki početak dana
Zašto ćeš obožavati ovu zobenu kašu? Gotova je dok spavaš, izgleda kao desert, ali je puna nutrijenata… I prefina je!
Top sastojak
Smoothie s graškom? Da, i to ozbiljno dobar!
Grašak ti možda ne zvuči uzbudljivo, ali čini čuda u smoothieju - nema gorčine, nema vlakana koja zapinju među zubima..…
Hrskavo & Zdravo
Granola s maslacem od badema je najfinija!
Tvoji jutarnji obroci više nikad neće biti isti nakon što napraviš ovu hrskavu domaću granolu s maslacem od badema... M…
Proteinski početak dana
Zašto je svježi sir najbolja stvar koju ćeš staviti na tost
Svježi kravlji sirje funkcionalna, ukusna i svestrana namirnica koja bez problema podigne cijeli doručak
zdravi doručak
6 jutarnjih izbora koje ipak trebaš preskočiti
Zvuče bezazleno. Mirišu poznato. A neki čak i dolaze s etiketom "zdravo". Ali istina je…
Lagano i zasitno
Quesadilla za brz i ukusan doručak bogat proteinima
Započni dan ukusnom i hranjivom quesadillom, koja spaja prozračnu kajganu, nemasnu pileću kobasicu i topljeni sir
Zdrave navike
7 pogrešaka s doručkom koje ti mogu omesti mršavljenje
Doručak nije samo obrok – to je prilika da započneš dan na pravi način. Male promjene u jutarnjoj rutini mogu imati vel…
smoothie bowl