zdravo i fino Za dobar početak dana: Keksi s chia sjemenkama Jedete zobene pahuljice svako jutro za doručak i već vam je dosta istog načina spremanja? Isprobajte ovu izvrsnu ideju … Recepti
Megle jogurt Chia Stigla Meggle CHIA - revolucija među jogurtima! Prvi u Hrvatskoj, Meggle je za vas pripremio revolucionarni jogurt CHIA, superiornu kombinaciju jogurta i kraljice supe… Špajza
9. veljače Želimo vam sretan Dan pizze uz recepte i savjete Prema većini izvora, Dan pizze je upravo 9. veljače. Spominje se još nekoliko datuma, vjerojatno kao opravdanje za čest… Recepti
Foodgasm Domaći proteinski kruh - za uživanje bez grižnje savjesti "Kruh ne mora nužno biti zlo koje deblja", kaže Ena i baci se misiju otklanjanja vaše grižnje savjesti! U nastavku pro… Kolumne
NAJBOLJI OBROK Proteinske tortilje s tunom i chia sjemenkama Kada jednom otkrijete tortilje i jednostavnost pripreme jela s njima, tada su samo mašta i kreativnost granica. Prvi re… Kolumne
16. dan Foodmassa Traži se kuglica više: Sirove praline Kako ne bismo u ovom Foodmassu samo pekli slatke i često ne toliko zdrave deserte, danas imam za vas provjereni recept … Kolumne
Jabuka, kruška, šljiva Domaći jesenski kompot i recept za genijalan doručak Jesensku kišu volim samo uz fini doručak. Moj najfiniji jesenski sinonim je domaći voćni kompot. Često možda i zaboravl… Kolumne
mirisi proljeća Oduševite najdraže džemom od jagoda i chia sjemenki Da slastice, namazi i džemovi ne moraju nužno biti nezdravi, pokazuje i ovaj divan džem! Recepti
Ispeci pa uživaj Slavni chef od smoothieja radi palačinke za dobro jutro Tko jede sat vremena nakon buđenja, imat će energije za cijeli dan, biti zdraviji - i lakše smršavjeti Špajza
doručak za pet! Zelena smoothie zdjelica s najdražim voćem Mirisni doručak koji će vas napuniti energijom za cijeli dan! Špajza
zrno do zrna.. Sve kombinacije zobenih pahuljica Iako ih rado jedemo prelivene mlijekom, zobene pahuljice mogu se iskoristiti i na mnoge druge načine! Špajza
Veganska hrana! Nevjerojatna pizza od chia sjemenki Kad na večeru pozovete „mesojede“, vegetarijance, vegane i ayurvedske vegetarijance i sve njih odjednom, onda ste si da… Kolumne
zdravi napitak Sunčani smoothie za veseliji zimski dan! Trebate li nešto da vas razveseli, pronašli ste upravo ono što vam treba! Špajza
zdrava peciva Sami pripremite peciva s chia sjemenkama Super popularne chia sjemenke možete staviti gotovo bilo gdje! Špajza