slasni vodič 1 povrće, 3 okusa: iskoristi baš svaki dio mladoga luka! Mladi luk krije više potencijala nego što misliš. No, svaki dio ima funkciju u kuhanju. Ako se pitaš trebaš li koristit… Špajza
Korisne ideje 11 iznenađujućih stvari koje možeš zamrznuti u kalupima za led (osim vode) Kava ili sok od naranče u obliku kockica leda... Logično. Ali imamo popis na kojemu su namirnice ili sastojci koji će t… Špajza
Hrana dugovječnosti Evo zašto je važno u prehranu uvrstiti malu ribu Zaboravi samo losos i tunu – mala riba može imati veliki učinak na tvoje zdravlje. Upoznaj nutritivne zvijezde koje ti … Špajza
Ljeto na žlicu Uživaj u kremastoj juhi od tikvica i cheddar sira Ljeto je izdašno s tikvicama. Ako ih imaš previše ili ti jednostavno treba nova ideja kako ih iskoristiti, ova juha je … 15' 40' 8 Recepti
Omiljena salata Malo drugačija panzanella - s prženom slaninom i šljivama Otkrij neodoljivi spoj grilanih šljiva, hrskave pržene slanine i kremastog kozjeg sira u tradicionalnoj talijanskoj pan… 15' 30' 4 Recepti
slasna povijest Oduševljava i danas: Tost koji je voljela Jane Austen Kad ti treba malo topline, nostalgije i sira, inspiriraj se i pripremi ovaj tost koji je obožavala Jane Austen. Bez pre… Špajza
zanimljivo... Imaš noćne more? Izbaci ovu namirnicu iz prehrane! Ako ti se često san pretvara u noćnu moru, možda je vrijeme da obratiš pažnju na ono što jedeš prije spavanja. Otkrij k… Špajza
važna namirnica Ako ne jedeš meso, ovaj protein trebaš na tanjuru Vegetarijanac si ili pokušavaš jesti manje mesa... Sigurno te zanima gdje pronaći dovoljno proteina, a odgovor pronađi … 10' 15' 6 Špajza
Gotovo za 10 minuta Tortilja s humusom, krastavcem i kupusom za brzi ručak Tortilja s humusom, krastavcem i kupusom je ona doza hrskavosti i svježine koja ti treba kada stvarno nemaš vremena kuh… 10' 10' 1 Recepti
čokoladni maslac Čokoladni namaz od samo 2 sastojka za savršen doručak Ovaj čokoladni namaz (pardon - čokoladni maslac!) ne priprema se niti jede zato što je zdrav, nego zato što je prefin. … 8' 0' 20 Recepti
Istražili smo... Koliko stvarno traje svježe iscijeđeni limunov sok? Svježe iscijeđeni limunov sok jedan je od onih sastojaka koje voliš imati pri ruci. No koliko dugo možeš računati na ta… Špajza
tips & tricks 7 pametnih trikova za rezanje i posluživanje lubenice Otkrij kako izrezati i poslužiti lubenicu bez ljepljivih podova i izgubljenih živaca – i pritom je još više zavoljeti! Špajza
Brža verzija klasika Turska tjestenina koja je osvojila internet Popularna turska delicija manti stiže u jednostavnoj verziji - bez razvlačenja tijesta. Priprema traje pola sata, a rez… 15' 20' 4 Recepti
I koktel i desert Zamrznuti Garibaldi: Koktel klasik u ljetnom ruhu Klasični talijanski aperitiv dobiva ljetno, zamrznuto izdanje koje spaja sjever i jug u jednoj čaši. Ubaci sve u blende… Recepti